ГНЕЗДО ПЕРЕСМЕШНИКА

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ГНЕЗДО ПЕРЕСМЕШНИКА » НОВОСТИ » НОВОСТИ 437


НОВОСТИ 437

Сообщений 21 страница 30 из 1000

21

Рита Марсо

Запускаем мини дрон😂 подарок деда😄🎁 обратите внимание на Бэллу🙈😂

22

Для такой леди сразу и кавалер нашелся!
Красота!.. прям щас на подиум...)

https://pp.userapi.com/c836739/v836739548/586d4/e6yJ8X2Vd9I.jpg
Плюшка  http://se.uploads.ru/4se8V.gif

23

Ирина Донцова

Я понимаю ,что возвращаться надо в Москву , а там + 14 .... брррр ! 🍁 Скажите где ещё лето продолжается ? 🌼

https://pp.userapi.com/c638521/v638521853/61ad9/pUPlnhxaFwQ.jpg

24

Как читать этикетки на продуктах

Смотрите на дату изготовления и срок годности
Банально, но это первое, на что нужно обратить внимание. Особенно это касается молочных продуктов, сыров и кондитерских изделий. Их срок годности обычно составляет от 6 до 72 часов. Даты должны быть чётко видны на упаковке. Если нет, лучше оставить продукт на полке.Узнайте, из чего действительно сделан продукт
Некоторые покупатели чаще всего приобретают товар из-за красивой упаковки. Производители это знают, поэтому на клубничном йогурте обязательно рисуют спелую и сочную клубнику, только что сорванную с грядки. Только это не значит, что в таком йогурте есть хотя бы немного свежей клубники.
Согласно международным стандартам, ингредиенты на этикетке указываются в порядке уменьшения их количества в продукте. То есть первые три—пять компонентов составляют примерно 80% всего состава. Если в начале списка указаны, например, сахар и масло, именно их вы больше всего съедите. Мы советуем выбирать продукты, в состав которых входит как как можно меньше ингредиентов.
Читайте энергетическую ценность после состава
Энергетическая ценность определяет количество калорий, которое содержится в 100 граммах продукта, а ещё количество белков, жиров и углеводов. Два продукта могут содержать одинаковое количество калорий, но по составу один из них будет полезнее другого. Например, белый хлеб и проросшее зерно имеют равное количество калорий. Но зерно насыщено витаминами и принесёт много пользы в отличие от хлеба.
Жиры вызывают больше всего вопросов. Они необходимы человеческому организму, но не все. Главное — избегать трансжиров. Многолетние исследования показали: такие жиры опасны для организма — они плохо влияют на сердечно-сосудистую систему и повышают уровень холестерина.

+

По сути, это тот же маргарин, но некоторые производители заменяют слово «трансжиры» на «гидрогенизированное растительное масло». Если увидели такое название на этикетке, не покупайте продукт.
Стоит избегать и большого содержания быстрых углеводов. Многие производители прячут сахар под такими названиями, как сахароза, глюкозно-фруктозный сироп или патока. Имейте в виду: если в составе продукта не указан сахар, это не значит, что его там нет. Иногда даже на диетических продуктах можно увидеть эти заменители. Польза от тарелки хлопьев будет такая же, как и от конфет — нулевая.
Не бойтесь буквы Е в составе
В составе практически любого продукта можно увидеть «E». Хотя мы уже разрушали этот миф, многие люди по-прежнему думают: это вредно и опасно для организма. Буква «E» в составе продуктов означает, что они одобрены ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения). Например, Е440 — это яблочный пектин, а Е300 — витамин С.
И консервантов тоже не бойтесь
Консерванты — это пищевые добавки, которые препятствуют размножению бактерий и увеличивают срок хранения. Конечно, лучше выбирать продукты, в состав которых входят только натуральные консерванты: лимонная кислота или поваренная соль. А вот сорбиновую или бензойную кислоту лучше избегать. Если они есть в составе, значит продукт сильно обработан и вряд ли принесёт какую-то пользу.
the-challenger.ru

https://pp.userapi.com/c621515/v621515969/13b25/75wPduKodfk.jpg

25

Елена Бушина

Судя по количеству ❤, любите вы больше моих детей , чем меня 😸....И ещё поражает материнский инстинкт, мозг сам запрограммировал себя на ранние подъёмы к школе . Я раньше 11 не вставала ,а уже неделю как 8.15 глаза сами хлоп , хлоп ..Нам конечно повезло 🤤у нас первый урок в 9.20 начинается 😜

https://pp.userapi.com/c638521/v638521853/61ae1/nBcgxkDa874.jpg

26

Мексика

☀❤🤤

https://pp.userapi.com/c638521/v638521257/66d7f/wyukT4IUmJA.jpg

27

Кутузова Лиза

Подпишу просто...мальчики❤

https://pp.userapi.com/c638521/v638521651/62e68/dF1y4mDBSlA.jpg

28

dom2magazine
А ты уже перевернул календарь? 📆

29

Артемова Саша

Выражаю огромную благодарность всем ребятам из города Азов 🙌🏽🙌🏽🙌🏽
Я вас так полюбила ...до слез ❤Мне было невероятно приятно услышать от вас массу добрых слов ,комплиментов и в добавок получить цветы 💐Спасибо огромное за такую встречу и гостеприимство !

https://pp.userapi.com/c638521/v638521009/60ef4/C7W2WZIfb6A.jpg

30

Смотрите в эфире 5 сентября


Вы здесь » ГНЕЗДО ПЕРЕСМЕШНИКА » НОВОСТИ » НОВОСТИ 437