Юля Ефременкова и Мондезир с сыновьями на дне рождения сына Марго Овсянниковой
[video2=640|360]https://vk.com/video_ext.php?oid=-113259345&id=456240674&hash=f40b8a3bae1136f2[/video2]
НОВОСТИ 715
Сообщений 511 страница 520 из 1000
Поделиться51119 Мар 2023 19:10:22
- Администратор
- Зарегистрирован: 28 Мар 2014
- Сообщений: 291513
- Уважение: +20869
- Позитив: +22939
Поделиться51219 Мар 2023 19:16:30
- Администратор
- Зарегистрирован: 28 Мар 2014
- Сообщений: 291513
- Уважение: +20869
- Позитив: +22939
В Стамбуле нашелся трехлетний малыш, который пропал после землетрясения в турецкой провинции Хатай.
Ребенка обнаружили спустя 40 дней после бедствия, пишут местные СМИ.
Абдулмумин Ибрагим чудом выжил, его госпитализировали. Семья мальчика не могла с ним связаться и не знала о его местонахождении.
IZ.RU
Поделиться51319 Мар 2023 20:41:32
- Администратор
- Зарегистрирован: 28 Мар 2014
- Сообщений: 291513
- Уважение: +20869
- Позитив: +22939
Джессика, она же Родриго Альвес, она же Кен, она же Барби, шлет приветы.
У нее все хорошо и стабильно. Глаз не открывается, отеки на месте, нос на грани невидимости.
Свернутый текст
Поделиться51419 Мар 2023 21:47:23
- Администратор
- Зарегистрирован: 28 Мар 2014
- Сообщений: 291513
- Уважение: +20869
- Позитив: +22939
Лиза Полыгалова
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 👇🏽
Подготовка:
1. Найди спокойное, комфортное место
2. Отключи телефон и все, что может тебя отвлечь
3. Можно включить успокаивающую музыку или звуки природы, зажечь свечи, создать полумрак.
Выбери комфортную для себя позу.
Расслабление:
1. Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов.
2. Сконцентрируй внимание на коже головы и медленно опускай внимание ниже, до пальцев ног, освободи каждую область от зажимов.
3. Сконцентрируйся на дыхании.
Полностью расслабь тело и ум.
Концентрация:
Свернутый текст
Подумай на чем ты хочешь сконцентрироваться во время медитации.
На дыхании, мантре, ощущениях в теле, визуализации целей, будущего, концентрация на проблеме.
Важно:
1. Не пытайся сделать все идеально и правильно
2. Не расстраивайся и не ругай себя за мысли в голове.
3. Будь сторонним наблюдателем
4. Не возлагай никаких надежд
5. Будь открыт
6. Не реагируй на внешние раздражители.
[video2=640|360]https://vk.com/video_ext.php?oid=-113259345&id=456240675&hash=d729ad6fa742b291[/video2]
Поделиться51519 Мар 2023 21:47:56
- Администратор
- Зарегистрирован: 28 Мар 2014
- Сообщений: 291513
- Уважение: +20869
- Позитив: +22939
Анечка, доченька Ольги Орловой
Поделиться51619 Мар 2023 22:00:40
- Администратор
- Зарегистрирован: 28 Мар 2014
- Сообщений: 291513
- Уважение: +20869
- Позитив: +22939
Клава Безверхова
И вот я снова натуральная, не считая тату, губ, сисечек и сделанного носа 😃😃
Поделиться51719 Мар 2023 22:02:02
- Администратор
- Зарегистрирован: 28 Мар 2014
- Сообщений: 291513
- Уважение: +20869
- Позитив: +22939
Влад Соколовский, певец, с детьми
Love is … 🤍
Поделиться51819 Мар 2023 22:03:55
- Администратор
- Зарегистрирован: 28 Мар 2014
- Сообщений: 291513
- Уважение: +20869
- Позитив: +22939
Мама Клавы. И ее позитивный внук)
Поделиться51919 Мар 2023 22:07:51
- Администратор
- Зарегистрирован: 28 Мар 2014
- Сообщений: 291513
- Уважение: +20869
- Позитив: +22939
На дне рождения сына Марго Овсянниковой
Поделиться52019 Мар 2023 22:10:51
- Администратор
- Зарегистрирован: 28 Мар 2014
- Сообщений: 291513
- Уважение: +20869
- Позитив: +22939
Ефременкова нашла помощницу-няню
Свернутый текст
