ГНЕЗДО ПЕРЕСМЕШНИКА

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ГНЕЗДО ПЕРЕСМЕШНИКА » НОВОСТИ архив » НОВОСТИ 188 16 +


НОВОСТИ 188 16 +

Сообщений 301 страница 310 из 1000

301

0

302

Марина Африкантова
https://pp.userapi.com/c622531/v622531359/1eadb/gkWdoLIGAkw.jpg

0

303

Время переваривания пищи в желудке.

1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.

Свернутый текст

3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов - грибы, шпик.
Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна.
Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на непереедании), но и сохранить здоровьё желудочно-кишечному тракту. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами. И никакой экстримальности.
Удачи всем!

https://pp.userapi.com/c7002/v7002589/3861/-lnSIra_y1E.jpg
Будем здоровы

0

304


Валерия в новой фотосессии

https://pp.userapi.com/c540103/v540103956/65922/ihYv8zug8EM.jpg  https://pp.userapi.com/c540103/v540103956/6592b/K5jQEVCOhvs.jpg

Свернутый текст

https://pp.userapi.com/c540103/v540103956/65934/3tL-HJDU3j4.jpg

В МИРЕ ШОУ - БИЗА *новости музыка видео*

0

305

http://se.uploads.ru/5u2nG.jpg
спасибо, Лануся
Пересмешки 2  (+21)

0

306

Взгляд Олега

https://pp.userapi.com/c622317/v622317091/1cb1c/rBVkTR33rL0.jpg


спасибо, Евгения Белова

http://se.uploads.ru/YHNjl.jpg

0

307

Бузова
Горжусь собой, что не поленилась🐷🐽🐽🐽и полтора часа отработала в зале💪 позже скину видео😉
#кач#наспорте#покамужнасборах#моямой

https://pp.userapi.com/c623117/v623117750/1bfbd/j8mrdQfPmR0.jpg

0

308

Чем отбелить белые гардины? Пять полезных советов для стирки.

Что делать, если любимые гардины из тюля пожелтели? Синтетические ткани со временем желтеют на солнце, а наши гардины все лето закрывали окно. Кроме того, белые гардины могут посереть от табачного дыма или от загрязненного воздуха на кухне.

http://se.uploads.ru/t/AEbqu.jpg

Свернутый текст

И вы уже пробовали стирать тюль со специальным порошком для синтетических гардин, а результат вас не удовлетворил? Тогда для вас 5 простых советов для стирки, после которой ваши пожелтевшие гардины приобретут кипенно-белоснежный вид:

1. Обязательно перед стиркой тщательно вытряхиваем гардины, чтобы вся пыль и грязь, которая на них есть не впиталась в ткань при замачивании.
замачиваем гардины в соленой воде.

2. Сильно загрязненные гардины замачиваем на 5-6 часов в горячей воде с концентрированным раствором соли: 4 столовых ложки соли на 5 литров воды.

3. Стираем тюль на деликатном режиме в стиральной машине. Для дополнительного отбеливания добавляем при стирке в стиральную машину кислородный отбеливатель БОС. Это эффективный и экономный по цене отбеливатель без хлора, который достойно отстирает белые гардины.

4. Для того, чтобы тюль после стирки не приобрела трудно разглаживаемые заломы, лучше стирать ее сложив гардину в несколько раз до размера небольшого прямоугольника. Если вы стираете в стиральной машине, то аккуратно сложенную прямоугольником тюль стирайте в специальном мешочке для стирки.

5. Придаем белой гардине ослепительную белизну. Тщательно прополаскиваем гардину и опускаем в холодную соленую воду с 2-3 каплями зеленки. Соленая вода придаст необходимую жесткость гардине, а зеленка - белоснежность тюли.

После стирки гардину не отжимаем, а заворачиваем в белую простынь, слегка прижимая тюль к ткани. Влажные гардины для сушки сразу вешаем на карниз. После такой стирки ваши белые гардины будут просто как новые!

спасибо, Лануся

0

309

Альбина Ким
Менялся на наших глазах... Никакой пластики не надо😉

https://pp.userapi.com/c622317/v622317091/1cb0d/IxXBnXMAnXU.jpg

комментарии в Гнезде:
http://se.uploads.ru/JuqsK.jpg

0

310

Сотрудник проекта Андрей Кобзев
#сейшелы #островладиг#дом2насейшелах #дом2

https://pp.userapi.com/c622317/v622317091/1cad8/9h0lv85WEss.jpg

https://pp.userapi.com/c622317/v622317091/1cad1/PoPYUe_tS5w.jpg

https://pp.userapi.com/c622317/v622317091/1cae0/pQPYrzrBsLU.jpg

https://pp.userapi.com/c622317/v622317091/1cae8/m_DtP2_DkM4.jpg

Свернутый текст

https://pp.userapi.com/c622317/v622317091/1caf0/T5zSq8Ij9EI.jpg
https://pp.userapi.com/c622317/v622317091/1caf7/GZ48nk_5A-0.jpg
https://pp.userapi.com/c622317/v622317091/1caff/G6WTnWMxeZs.jpg
https://pp.userapi.com/c622317/v622317091/1cb06/nzcNbyecj2c.jpg

спасибо, жена рыбака

0


Вы здесь » ГНЕЗДО ПЕРЕСМЕШНИКА » НОВОСТИ архив » НОВОСТИ 188 16 +