"Морской коктейль" потушила с репчатым луком полукольцами, соль и специи по вкусу. Это несколько минут, а то морепродукты станут "резиновые". В самом конце в сковороду выложить баночку классического йогурта без добавок и тертый зубчик чеснока, выключить огонь, чтобы йогурт не свернулся. Подержать несколько минут под закрытой крышкой. Все. Выкладываем брокколи на тарелке веночком. Внутрь - морепродукты. Приятного аппетита! #иннаволовичева#какпохудеть#пп#похудение#диета P.S.: сегодня рубрику "НЕ ЖРЕМ!!!" отменяю. Девочки! Сегодня ЖРЕМ!!! Но в меру!!! Праздник же. Мы тут сами в гости идём к свекрови. Надеюсь на ее благоразумие при приготовлении праздничных блюд. Буду держаться до последнего! Всех ещё раз с праздником!