НОВОСТИ 194 16 +

Страница: « 1 … 56 57 58 59 60 … 100 »

Тема закрыта

Сообщений 571 страница 580 из 1000

Поделиться57112 Мар 2015 14:58:17

Автор: Ничечка
Администратор
Зарегистрирован: 28 Мар 2014
Сообщений: 291547
Уважение: +20869
Позитив: +22939

Евгений Руднев
Еду...🚘🏠

Поделиться57212 Мар 2015 15:00:42

Автор: Ничечка
Администратор
Зарегистрирован: 28 Мар 2014
Сообщений: 291547
Уважение: +20869
Позитив: +22939

Элина Камирен намерена похудеть на 5 килограммов
Участница шоу «Дом-2», три месяца назад ставшая мамой, твердо решила вернуть себе прежнюю форму.

– У меня никогда не было проблем с лишним весом, наоборот, я легко могла скинуть пару-тройку и без того нужных мне килограммов, – поделилась с Woman`s Day Элина. – И поэтому необходимость худеть сейчас для меня – настоящий стресс. За время беременности я поправилась, после родов животик ушел, но прежних косых мышц и кубиков нет. Хочу вернуть все это обратно, а попу снова сделать «как орех». Поскольку я сама по конституции сухая, мне очень идут проработанные рельефы. В Москву возвращаться мы планируем в начале апреля, поэтому я безотлагательно начала тренировки. Записалась в один из лучших фитнес-клубов Тюмени, занимаюсь с персональным тренером, и очень рада, что она не обращает внимания на мои «не могу», гоняет меня по полной программе. Занимается каждый день по часу, с одним выходным в неделю. За час до тренировки ем что-то легкое, например, кашку – чтобы были силы поработать как следует. Самое сложное для меня – это кардиотренировки. Перед силовыми занятиями обязательно нужно разогреться, тренер отправляет меня на эллипс или беговую дорожку, а я их терпеть не могу. Зато уже появились первые результаты: вес потихоньку уходит, косые мышцы живота стали заметнее.

Свернутый текст

Конечно, мне пришлось немного ограничить себя в питании, отказаться от моей любимой вареной сгущенки – хоть и не часто, но я себя ею баловала. Или вот Сашка (Александр Задойнов. – Прим. Woman`s Day) купил мое любимое мороженое, но я стойко держусь, еще даже не попробовала. А в целом я и до похудения придерживалась диеты для кормящих мам. После родов у меня пониженный гемоглобин, поэтому налегаю на каши, супчики-бульончики. Полностью перешла на пищу, приготовленную на пару. Ну а кетчупы, майонез, пакетированные соки я исключила из рациона уже много лет назад. Сейчас стараюсь пить больше воды, даже во время тренировок через каждые 15 минут – по половине стакана.

Помимо занятий в зале, я занялась йогой и стала ходить на массаж. Вообще, обожаю всякие массажи, чаще всего делаю релаксирующий, но сейчас беру упор на проработку мышц и растяжку.
wday.ru

Поделиться57312 Мар 2015 15:03:41

Автор: Ничечка
Администратор
Зарегистрирован: 28 Мар 2014
Сообщений: 291547
Уважение: +20869
Позитив: +22939

Эдгар и Александра ходили на свидание
Александра Артемова уже почти неделю проживает на Острове любви, однако все попытки Никиты Кузнецова вымолить у нее прощение пока не увенчались успехом. Между тем девушка прекрасно проводит время в компании остальных парней, . На День рождения Евгений Кузин раздобыл для нее шикарный торт, что достаточно сложно сделать в тропиках, а Егор Холявин подарил ей несколько свежевыловленных рыбин, из которых ребята чуть позже сделали великолепный шашлык. Тем временем в сети начали ходить слухи о том, что Саша начала присматриваться к Егору, тем более родственники с обеих сторон будут только за этот союз.
Но уже сегодня стало известно, что Артемова начала принимать ухаживания со стороны Эдгара Гаспарова , который только пару дней назад строил отношения с Аленой Павловой , и по все видимости, у них ничего так и не получилось. Эдгар пригласил Сашу на романтическое свидание, на котором показал ей то, что умеет делать лучше всего, а именно танцевать. Поздним вечером он зажег на пляже множество свечей, где они устроили самую настоящую дискотеку. Артемова была очень довольна этим развлечением, а вот сможет ли Гаспаров покорить сердце юной скрипачки, пока неизвестно, тем более на носу мужское голосование. А вы как думаете, получится ли с Эдгара и Саши пара?
dom2.tv

Поделиться57412 Мар 2015 15:07:17

Автор: Ничечка
Администратор
Зарегистрирован: 28 Мар 2014
Сообщений: 291547
Уважение: +20869
Позитив: +22939

Светлана «Из Тихого омута» / Пончик – спасательный круг

Сверчок Женя Руднев свой шесток знает - мечтать предпочитает по мелочи: то о заколках, то о пончиках…
Правда, с территорией продаж не мельчит – то на Сейшелы замахнется, то на всю огромную Россию.
У него мощный туз в рукаве: его великое звонкое имя – Евгений Руднев!
Имя, на которое покупатель так и хлынет.
Пожелав хотя бы прикоснуться к великому – самому Рудневу!

Представьте: Пончиковая под названием «РуднЕВгений» – это же супер: и Руднев, и Евгений, а главное – гений!
Пончик - спасательный круг бизнесмена Дурне... ой!... Руднева.

Первый блин в идее бизнеса Евгения оказался комом –на Сейшелы не отправился…
Даже поваром не взяли, опасаясь массовых отравлений.
Но первый блин всегда комом!
В пончиках комков быть не должно: только мука и дрожжи.
И огромное желание россиян работать под именем Евгения Руднева – великим знаменем!

Свернутый текст

Хочет Евгений за Знамя совсем немного – 50.000 рублей в месяц. С каждой точки.
Это мелочь: 50.000 руб : 3 руб = 16.666, 666 666 пончиков в месяц.
И попрошу не обращать внимания на странное повторение дьявольского сочетания «666» в этой арифметике: все по-честному!
Сам Евгений озвучил цену одного пончика = 3 рубля. Не наглея особенно.
Вот и получаются эти сплошные «шестерки».

Далее веселее: всего 555 человек каждый день должны купить и съесть по Рудневскому пончику. Сотворив очередь к деликатесу кумира.
Это чтобы отбить плату самому Женечке за великое имя.
А уж остальное – в прибыль пекущим и продающим – суперУсловия!
Наверняка бизнесмены всей Руси заинтересуются ими.

Все правильно решил Женя: не справившись с трудностями, пончиков «РуднЕВгений» не попробуешь.
И можно бесконечно долго смотреть на то, как кто-то работает, а платят тебе. За имя.
Впрочем, во всем есть плюсы: попавшись с припудренным носиком, можно будет смело говорить: «Это сахарная пудра от Женькиных пончиков!» - и все будут верить…