Здесь новоселье празднуют?
Дом 2 и многое другое -встреча с друзьями 16+ № 69
Сообщений 11 страница 20 из 1000
Поделиться1129 Мар 2015 21:43:09
Поделиться1229 Мар 2015 21:44:17
Следующий переезд -за мной!)
токо попробуй отлынь!
Поделиться1329 Мар 2015 21:45:46
Здесь новоселье празднуют?
опять пить?
Поделиться1529 Мар 2015 21:47:52
А где Инотик?
Я ей прикольную аву нашла -вроде как-то она про нее спрашивала...
Поделиться1629 Мар 2015 21:48:27
Люлечка! Мы тебя любим и ждём! Ты где?
Поделиться1729 Мар 2015 21:50:48
А где Инотик?
Утром на минутку забегала
Поделиться1829 Мар 2015 21:53:12
опять пить?
А то!
Поделиться2029 Мар 2015 21:56:32
7 продуктов, которые "съедают" жир
1. Яйцо. Если вы не любите яйца на завтрак, включите их в дневное или вечернее меню.
2. Квашеная капуста.Она может служить дополнением к блюдам из мяса, рыбы и картофеля.
3. Печеный картофель.Одна печеная картофелина ср. размера (с кожурой=1500 миллиграммов калия, 6 гр. белка и меньше 300 калорий. Печеный картофель с кусочком бекона, свежими овощами или нежирным сыром – отличный завтрак.
4. Йогурт(не больше 2 % жирности).
5. Артишок
Артишок просто создан для того, чтобы помочь нам сбросить вес, ведь это превосходный источник клетчатки.
6.Фасоль. Она богата антиоксидантами и помогает регулировать уровень сахара в крови, тем самым сдерживая аппетит.
7.Миндаль
По мнению многих диетологов, секрет успешного похудения – частое и дробное питание на протяжении дня, которое помогает предотвратить переедание вечером. Миндаль со свежими фруктами – лучший перекус, ведь миндальный орех богат клетчаткой.