Инна Воловичева
Мои инста-друзья! Завтра понедельник, а это значит, что пришла пора изменить свою жизнь. Только в этот раз все всерьёз, не откладывая на потом! Хочу обратиться к тем, кто подписан на меня, тихо наблюдает и продолжает наедать свои килограммы. Товарищи! Специально для вас "разжевала" все подробно по меню своей диеты на неделю. Видео с диетой на семь дней находится на моём канале на ютубе. Все это абсолютно бесплатно! Нужно только перейти на мой канал по активной ссылке, которая находится в шапке моего профиля под аватаркой. Самое время начать! Если у вас очень много лишнего веса, то за неделю сможете потерять до 2-3 кг. У тех, у кого вес близок к норме, уйдёт около одного килограмма. Напомню, что беременность и кормление грудью - не лучший период для экспериментов со строгими диетами. В таких случаях уместно только правильное питание (ПП). При наличии хронических заболеваний по поводу своего питания следует консультироваться с врачом. Если вы реально отдаете себе отчёт в том, что ваш лишний вес - это последствие переедания, то моя диета вам подойдёт. После неё, чтобы вес не вернулся, нужно перейти на ПП. В общем, желаю вам всё-таки победить себя и начать борьбу с лишним весом в этот понедельник. Ваша #иннаволовичева