Слуховые галлюцинации и кошмары получила москвичка после длительного приёма дешёвого мелатонина.

Как узнала «База», 26-летняя девушка на протяжении двух месяцев пила популярный мелатонин российского производства — чтобы наладить режим. В последние недели москвичку начали мучить яркие кошмары, спутанность сознания и слуховые галлюцинации перед сном. Девушка обратилась к специалисту, тот установил — проблема в дешёвом препарате. Более того, некоторые реакции были помечены в аннотации как «нечастый» или «редкий» побочный эффект.

Кандидат медицинских наук и сомнолог Ирина Завалко подтвердила «Базе», что одна из самых распространённых жалоб от пациентов после приёма лекарства — тяжёлые сны. Врач предупреждает: из-за недостаточного контроля производства некоторые бренды могут быть некачественными. Специалист советует принимать именно медицинские препараты мелатонина, а не БАДы.

Роман Бузунов, сомнолог и заслуженный врач РФ, объясняет появление слуховых галлюцинаций переходным состоянием между бодрствованием и сном. Гипнагогические галлюцинации могут появляться при засыпании в виде ярких зрительных или слуховых образов, а мелатонин способен усиливать их эффект.

BAZA

Алена Савкина

Курбан Омаров

🔥 Спорно: «Инфляция вернулась». Вернул её в основном огурец

Вечер, овощной отдел. Женщина берёт огурец, смотрит на ценник и кладёт обратно. Муж рядом вздыхает: «Читала? Инфляция вернулась».

Что случилось: с 3 по 9 ноября цены выросли на 0,12%, хотя неделей раньше немного снизились. Больше всего подорожали огурцы, почти на 10% за неделю, помидоры на 3,7% (Росстат, Минэкономразвития, «Интерфакс», КП).

Что это значит для вас: праздничные салаты из свежих овощей дорожают. А бензин в той же сводке дешевеет уже третью неделю подряд («Интерфакс»).

Разговор у прилавка, который я бы закончил так

Он: «Опять всё дорожает».
Я: «Не всё. Дорожает то, что в ноябре растёт в теплице под лампами. Свет и тепло зимой стоят денег, и так почти каждую осень. Сахар и яблоки в той же сводке подешевели».
Он: «А пишут, что вернулась».
Я: «Если бы у этой недели было лицо, это было бы лицо огурца. Главную цифру Росстат покажет завтра, за весь октябрь».
Он: «Ну и что, без салатов сидеть?»
Я: «Зачем. В настоящем оливье огурец вообще солёный. Бабушки знали это задолго до сводок».

Меня в таких заголовках смешит одно: страшное слово ставят на неделю, когда подорожал в основном один овощ. Паника из-за огурца нужна только продавцу, испуганный человек скупает заранее и по любой цене. Но и расслабляться не призываю: за год цены выросли почти на 7%, это чувствует каждый, кто ходит в магазин. Нормально было бы писать не «инфляция вернулась», а что подорожало и почему. Тогда злость доставалась бы ценнику, и у прилавка стало бы спокойнее.

✅ Свежие овощи к праздникам не закупайте заранее: дешевле не станут, а до стола не долежат.
✅ Для салатов берите то, что хранится всю зиму: капусту, морковь, свёклу, солёные огурцы.

Пусть свежий огурец в ноябре будет как мандарин в детстве: один, к празднику и с удовольствием.

#ходы #спорно

Капаклы