Девочки,попался вот такой рецепт для волос:
"А вообще от выпадения, например, лучшее средство - кора дуба плюс шалфей в пропорции 1:1 на водяную баню и несколько капель водки для консервации. Можно хранить в холодильнике и пользоваться как лосьоном, втирая в кожу головы не смывая. Волосы блестящие, здоровые. Я "спаслась" этим отваром, когда при гормональной перестройке во время беременности волосы пучками лезть стали. Им же можно полоскать зубы, если добавить в смесь в той же пропорции эхинацею. Это бабушкин рецепт, а ее научила прабабушка."
Не написано только сколько времени держать на бане и на какое кол-во воды(((
Свет мой, зеркальце, скажи...
Сообщений 411 страница 420 из 899
Поделиться41128 Июн 2013 01:22:24
- очУмелые ручки
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 9 Янв 2013
- Сообщений: 10938
- Уважение: +136
- Позитив: +58
- Пол: Женский
Поделиться41229 Июн 2013 08:40:57
- Гуру
- Зарегистрирован: 9 Янв 2013
- Сообщений: 4194
- Уважение: +81
- Позитив: +5
Овсянка. Королевская кожа! 
Овсянка содержит бета-глюканы, калий, натрий, кальций, железо, магний, цинк, фосфор, витамины В1, В2, РР, Е и это далеко не весь список ее полезных свойств. Но оказывается, что овсянка полезна не только при приеме ее внутрь, но и в косметических целях.
Ежедневное умывание овсянкой поможет убрать не только жирный блеск кожи, прыщи, комедоны и мелкие морщинки, но и сделает кожу ровнее и бархатистей.
+++
Для этого необходимо: взять горсть обычных овсяных хлопьев, можно немного измельчить в кофемолке или пропустить через мясорубку. Полученную массу или просто хлопья берем в кулачок и подставляем под воду примерно на 20 секунд. После этого очень нежно, не царапая кожу, 2-3 минуты втирать кашицу в лицо, шею, область декольте. Область возле глаз просто смазать кашицей и смыть не растирая.
Умыть лицо (декольте, шею) водой и дальше уже, кто как привык: тоник, крем.
Легко и просто! Правда? Эффект долго ждать вас не заставит. Но если существуют какие-то кожные проблемы, то сразу чуда не добьетесь. Сначала овсянка «вытянет» и вылечит все бяки, а это может сопровождаться шелушением, зудом или увеличением количества прыщей. В этом случае главное не бросать процедуру! Чудо будет, но немного позже…
Кстати говоря, овсянка отлично заменяет пенку для умывания, а так же хорошо смывает косметику, конечно же, если у вас был не «боевой раскрас»
Еще к овсянке можно 1 раз в неделю можно добавлять коричневый сахар, получается хороший пиллинг.
Не используйте овсянку быстрого приготовления, в ней мало полезного!
Сток умывальника обязательно закройте сеточкой, чтобы овсянка не забила трубы.
После процедур может наступить обострение высыпаний, но это временно, спустя 1-2 недели кожа очистится.
Поделиться41329 Июн 2013 09:06:49
- Гуру
- Зарегистрирован: 9 Янв 2013
- Сообщений: 4194
- Уважение: +81
- Позитив: +5
В какое время лучше заниматься фитнесом
Утром перед выходом на работу некогда делать зарядку, а встать
на полчаса раньше для многих большая проблема.
Тело так и изнывает без движения, да и лишние килограммы набираются. Что же делать?
На вопрос отвечает фитнес-тренер Дмитрий Блинов:
+++
– Зарядку совсем не обязательно делать по утрам.
Хотя, если вы отводите ей именно утренние часы,
это помогает вам взбодриться и проснуться.
Ограничьтесь утром несколькими упражнениями на растяжку – они
почти совсем не занимают времени, а основную тренировку
сместите на дневные часы, если есть возможность,
или занимайтесь по вечерам после работы.Раньше считалось, что идеальное время для фитнеса –
утро, но последние исследования говорят о том, что для
поддержания хорошей физической формы и снижения
веса самые лучшие часы как раз не утренние, а дневные
и вечерние – с 15 до 18 часов.Многие специалисты советуют даже перенести интенсивную
физическую нагрузку на более позднее время – после 18 часов,
но заканчивать ее за 2–3 часа до сна, ведь организм должен успеть расслабиться.Это время наиболее эффективно для тренировки, что подтверждает
и такой показатель, как температура тела – во второй половине дня
она повышается. По вечерам также стабилизируется сердечный ритм,
улучшается реакция. А поужинать можно уже после тренировки – спустя полчаса.Кстати, еще один плюс в вечерних занятиях фитнесом – после
них почти не хочется есть. Поэтому излишне калорийный ужин вам не грозит.
Поделиться41429 Июн 2013 09:28:28
- Гуру
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 19 Фев 2013
- Сообщений: 8378
- Уважение: +22
- Позитив: +22
- Пол: Женский
Нашла рецепт
Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании «проблемная кожа».
Рецепт:
белок яйца
3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
крахмал
Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.
Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.
Поделиться41510 Июл 2013 21:01:51
- очУмелые ручки
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 9 Янв 2013
- Сообщений: 10938
- Уважение: +136
- Позитив: +58
- Пол: Женский
Рецепт от Либерия:
Поделиться41613 Июл 2013 08:31:48
- Гуру
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 19 Фев 2013
- Сообщений: 8378
- Уважение: +22
- Позитив: +22
- Пол: Женский
Поделиться41716 Июл 2013 10:32:01
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 9 Янв 2013
- Сообщений: 31715
- Уважение: +196
- Позитив: +344
7 простых правил, чтобы выглядеть на все 100
Так хочется встать утром, посмотреться в зеркало - и увидеть там свежее отдохнувшее личико. Чтоб без кругов под глазами, помятой «физиономии» и тусклых волос. И не надо уповать на волшебные косметические средства. Для начала нужно научиться соблюдать всего несколько правил. Основное из них касается нормализации процессов работы… кишечника.
+
Казалось бы, где лицо, а где живот… Тем не менее, сбои в работе кишечника немедленно отражаются на коже. Очень часто для избавления от преждевременных морщин, акне, сухости или жирного блеска, аллергических высыпаний, целлюлита надо просто восстановить работу кишечника.
Кстати, когда он переполнен и не справляется со своей работой, страдает и фигура: появляется выпирающий животик. Причина у всех этих неприятностей одна - нарушение баланса микрофлоры.
Итак, вот несколько простых советов для вашей красоты и легкости в животе:
1. Ешьте небольшими порциями 5-6 раз в день.
2. Поменьше рафинированных и тяжелых продуктов! Сведите к минимуму копчености, консервы, жирное мясо, жареное и мучное.
3. Побольше клетчатки! Каждый день ешьте каши из недробленых зерен, хлеб из муки грубого помола, фрукты с кожурой и сырые овощи, сухофрукты.
4. Пейте не менее 1, 5 л жидкости в день, исключите кофе и черный чай.
5. Больше двигайтесь: гуляйте, плавайте, занимайтесь фитнесом.
6. Старайтесь отводить на сон не менее 7 часов в день.
Все это уже делаете, но кожа и живот не в лучшем состоянии?
7. Добавьте «Дюфалак»! Лучше всего принимать его утром до еды, при желании можно развести в воде, соке или травяном чае. Оптимальная доза для восстановления микрофлоры - 1-2 чайные ложки в день, при более серьезных проблемах - 30-45 мл. В год надо всего 2-3 профилактических курса по 200 мл.
Поделиться41816 Июл 2013 10:35:13
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 9 Янв 2013
- Сообщений: 31715
- Уважение: +196
- Позитив: +344
Ухаживаем за шеей и зоной декольте
Красивое подтянутое лицо без морщин, гладкая и бархатистая кожа — и вот, вы явно выглядите моложе своих лет…если бы не одна маленькая деталь, которая выдаст ваш возраст просто мгновенно… И это, конечно, шея.
Женщина уделяет очень много времени уходу за кожей лица, но, тем не менее, почему-то очень часто забывает спуститься чуть ниже и уделить внимание своей шее, которая, к слову, нуждается не в меньшем уходе и заботе.
Забота за кожей шеи должна быть такой же тщательной, как и уход за кожей лица.
+
С вечера обязательно протрите шею ватным диском, смоченным косметическим молочком, чтобы убрать пыль и грязь, накопившуюся за день. Неплохо протереть шею косметическим тоником, и, конечно, обязательно следует нанести крем на ночь. С утра тоже следует позаботиться о коже вашей шеи и после принятия водных процедур нанести увлажняющий крем.
Существует специальные крема по уходу за шеей и зоной декольте, а потому не ленитесь поискать их в магазинах и расспросить консультантов.Не выпускайте из виду и другие косметические процедуры — маски и обертывания. Эти процедуры обладают более глубоким действием и дают более ощутимый результат. Однако прибегать к таким процедурам стоит не тогда, когда ваша кожа уже изрядно пострадала, а намного раньше. В идеале, уход за кожей шеи должен регулярно осуществляться с 25 лет. Это значит, что ежедневно вы должны два раза в день пользоваться кремом, а несколько раз в неделю баловать свою шею специальными масками, которые можно купить либо приготовить самим.
Не забывайте, что маски для шеи можно также накладывать и на декольте, ведь эта зона не менее нежная и уязвимая у женщин. Итак, если вы твердо решили начать или возобновить уход за шеей и зоной декольте, представляем вашему вниманию несколько рецептов масок и компрессов, которые помогут вашей коже оставаться упругой и красивой.
Поделиться41916 Июл 2013 10:37:25
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 9 Янв 2013
- Сообщений: 31715
- Уважение: +196
- Позитив: +344
Классическая маска для шеи и декольте
Для приготовления этой маски вам понадобится столовая ложка масла. Лучше всего использовать оливковое масло, масло авокадо, миндальное или персиковое. Также приготовьте одну чайную ложку меда и один сырой яичный желток. Смешиваем все компоненты и наносим полученную смесь на шею и зону декольте на 15-20 минут, после чего смываем теплой водой.
Маска из авокадо для шеи и декольте
Авокадо обладает массой полезных свойств, которые помогут поддержать и сохранить красоту кожи. В частности, авокадо стимулирует выработку коллагена и эластана, что помогает предотвратить процесс старения. Именно поэтому маска из авокадо так полезна для шеи и зоны декольте.
Возьмите мякоть авокадо (только в данном случае фрукт должен быть полностью спелым), смешайте ее с одной чайной ложкой любого растительного масла, а также со столовой ложкой сливок. Взбейте все до получения однородной массы и нанесите на кожу. Оставьте маску на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.
Поделиться42016 Июл 2013 10:38:36
- Заблокирован
- Зарегистрирован: 9 Янв 2013
- Сообщений: 31715
- Уважение: +196
- Позитив: +344
Отлично помогают и компрессы для шеи, которые обладают более глубоким действием.
Картофельный компресс для шеи
Для приготовления компресса вам понадобятся две картофелины. Отварите их, очистите и протрите в пюре. К пюре добавляем одну чайную ложку оливкового масла и одну чайную ложку глицерина. Полученную смесь выкладываем на марлевую салфетку и прикладываем к шее. После чего обматываем марлю тканью. Оставляем наш компресс на 20 минут, после чего смываем теплой водой. После компресса хорошо наложить на кожу питательный крем на 30 минут.
Масляной компресс для шеи
Этот компресс хорошо делать в том случае, если на вашей шее уже образовались морщины. Масляной компресс поможет разгладить морщины и сделать кожу более упругой. Все, что вам потребуется для приготовления этого компресса, — это масло. Можете взять персиковое или миндальное масло, чуть подогреть его и намазать на шею. Сверху обернуть шею пергаментной бумагой и слоем ваты, замотать полотенцем. Оставьте масляной компресс на 15 минут, после чего излишки уберите влажным полотенцем.
Главное, запомните, что враги красивой и молодой шеи — это сутулость, высокие подушки, курение, лишний вес, а также злоупотребление солярием. Если вы ликвидируете этих главных врагов, то уже сделаете полдела!
