следующего за Троицей. Другими словами, на 57-й день после Пасхи. Петровский пост установлен в память первоверховных апостолов Петра и Павла, которые постились, подготавливая себя для Евангельской проповеди. Длительность Петрова поста зависит от дня празднования Пасхи: самый продолжительный пост может длиться шесть недель, а самый короткий — восемь дней.

Кухня Петрова поста считается нестрогой — из рациона исключают продукты животного происхождения, разрешается использовать в пищу только растительные продукты и рыбу. Причем, в среду и пятницу не рекомендуется употреблять рыбу и растительное масло, в другие дни рыба разрешается. Соблюдая пост, надо быть внимательными к своему рациону и не допускать ограничений, негативно влияющих на здоровье. Смысл поста не в том, чтобы лишить организм необходимых питательных веществ. Важно не предаваться чревоугодию и удерживаться от соблазнов. Тело должно получать все, что нужно для полноценной жизнедеятельности. Правильно организованное питание в период поста поможет и душе, и телу.

Основные приметы:
Лягушки прыгают по земле – будет дождь.
Сполохи на небе – к погодным переменам.
Зяблик звонко запел – погода ясной будет.
Блестящие звезды – к жаре, падающие – к ветру, мерцающие – к грозе.
Петух головой потряхивает и голос некстати подает – к ненастью.
Утки притихли – жди грозы.
В небе коршуны кружат – погода будет хорошей.
В полдень черные тучи набежали – вечером вольет.

Записывая возникающие мысли, мы можем реально улучшить свою жизнь, освободить сознание и притягивать необходимые события и людей, способствующих нашему развитию. Так мы облекаем ощущение в материальную форму, совершенствуем ее и наполняем позитивными мыслеформами пространство вокруг себя.

Блокнот и ручка дадут нам возможность:
1. Навести порядок в голове и научиться думать позитивно, пресекая весь негатив в зародыше.
2. Точно фиксировать мысли и события.
3. Четко формулировать свои мысли; зафиксированные в сжатом виде они лучше запоминаются.
4. Сравнивать и корректировать более ранние мысли.
5. Записывать случайные мысли, которые впоследствии могут оказать неоценимую помощь.
6. Тщательно планировать будущее и намечать конкретные практические действия.
7. Выявлять свои ошибки и проблемы, мешающие достижению целей.
8. Анализировать собственное развитие.