Музыкальная цветотерапия - реальность или фантазии человека?
Известно, что и цвет, и музыка в жизни человека играют огромную роль. Если учесть, что визуалов в мире более 60%, аудиалов – более 37%, а кинестетиков – около 10%, то можно с уверенностью сказать, что музыкальная цветотерапия включает в процесс все органы чувств, причем помимо воли человека. Давайте попытаемся дать характеристику некоторым основным цветам спектра. Итак, в путь.
Красный цвет стимулирующий. Он повышает кровяное давление, учащает ритм дыхания, создает ощущение тепла, но в избыточном количестве может вызвать нарушения в психике. Музыка яркая, агрессивная, экспрессивная, мажорная может быть красного цвета. Она стимулирует человека к действиям.
Зеленый цвет, наоборот, успокаивающий. Он понижает кровяное давление и снимает усталость. Музыка спокойная, среднего ритма с мажорными нотками, зеленого цвета. Она позволит остаться со своими мыслями один на один. Под такую музыку вы можете раздумывать, медитировать и совершенствоваться.
Синий цвет– угнетающий. Он понижает кровяное давление и вызывает ощущение холода. Соответственно, и музыка – минорная, с нотками грусти – будет действовать на человека угнетающе и довлеюще.
Желтый помогает в интеллектуальной деятельности. Кстати, все детские песенки и музыка, написанная к ним, окрашены в желтый цвет. Вспомните хотя бы «От улыбки целый мир светлей». Ведь правда?
Оранжевый создает ощущение тепла и радости. Классический пример такой музыки и слов: «Оранжевое небо, оранжевая мама, оранжевый верблюд...» Это действительно теплая, веселая и задорная музыка. Как-нибудь на досуге попробуйте определить цвет музыки. Приготовьте лист бумаги, краски и кисточку, включите музыку и нарисуйте то, что слышите. Вы увидели свою картину, и она получилась совсем не веселой? Тогда займитесь музыкальной цветотерапией.
Вы уже знаете, что красный цвет стимулирует, поэтому включите мажорную музыку и несколько минут насладитесь ее звучанием. Настроение обязательно улучшиться. Это настроение теперь нельзя потерять, надо удержать и закрепить полученную положительную энергию. Включите яркую веселую музыку и вновь нарисуйте рисунок, можете даже пританцовывать при этом. По окончании вы увидите большую разницу в ваших творческих работах. У вас все получилось. Музыка воплотилась в цвете, настроение супер, желания радостные. Так радуйтесь! Человек родился, чтобы радоваться.