3. Обиды, замкнутость и любые другие формы самоизоляции

Человек — это открытая энергетическая система. И если его изолировать, он станет слабеть. Точно так же, как при блокаде города, порта или страны. Изолируйте физически, экономически или даже информационно какой-либо объект — и он начнет чахнуть.

Когда это происходит: когда вы отказываетесь от родственных связей, забываете предков, пренебрегаете родной землей и Родиной, от обиды на людей, жизнь или на что-либо еще. Когда человек не включен ни в какую общину или группу людей, это также ослабляет. Потеря связи со своим культурным эгрегором — это также потеря энергии.

4. Страх, недоверие, ненужная враждебность

От страха и недоверия происходит то же самое, что и при обиде. Кроме того, зря расходуются энергетические ресурсы, ведь организм всегда в режиме войны и готов сражаться или убегать. Это выматывает.

5. Физические, эмоциональные или информационные перегрузки либо недостаток физических упражнений и контакта с природой

Когда человек нагружает себя работой или переживаниями сверх меры, это также быстро растрачивает его силы. На обработку мозгом информации уходит много энергии, на пустые переживания зря расходуются гормоны надпочечников, что приводит к почечной недостаточности.

6. Неправильный и недостаточный сон

Если спать в неположенное или недостаточное время — организм не может полноценно восстановить свои силы во сне. Накапливаются токсины, сбиваются биоритмы, мозг перегружается неусвоенной информацией.

7. Переедание, интоксикация алкоголем, сигаретами, наркотиками

Заставляет организм тратить ресурсы на обезвреживание и вывод токсинов. Перетруждает нервную систему, почки и кишечник.

8. Излишние разговоры, внутренний диалог в уме, суетливость

Вам может это показаться незначительным, но на самом деле на речь уходит колоссальное количество энергии, часто зря. Это становится более ощутимым после практики молчания.

9. Болезни, незалеченные травмы, вредные внешние обстоятельства, паразиты и энергетические вампиры

Сюда относятся неприятные и вредные люди в окружении, геопатогенные зоны, промышленное загрязнение, травмы и другие повреждения.

10. Самый мощный канал растраты энергии — сексуальные излишества

Низкая культура в области секса и непонимание сути происходящих процессов (беспорядочные половые связи, частое самоудовлетворение) приводит к тому, что человек перенапрягает свои самые мощные резервы – сексуальные. На их восполнение уходит просто колоссальное количество энергии, а вред от этого вида растраты энергии – максимальный. Растрачивайте этот ценный ресурс экономно и с умом.

Сорвать урок, сигануть из окна школы было для Мордюковой обычным делом. Но повзрослеть пришлось в одно мгновение. Ей было 16, когда началась война. И голодать пришлось немало, и за младшими братьями-сестрами смотреть, и за скотиной ходить, и ведра с водой голыми руками в мороз таскать. В 1945 году Нонна в товарном вагоне махнула в Москву - поступать во ВГИК.
С собой был только маленький деревянный чемоданчик с нехитрыми пожитками. Раз все кругом говорят, что кухарка может управлять государством, то она, настоящая казачка, с легкостью станет звездой советского кинематографа.
Девушка из народа, какой предстала перед московской комиссией Нонна, поступила в театральный с первой попытки. Так и вошла она в кинематограф в ситцевом платье и телогрейке: роль Ульяны Громовой в «Молодой гвардии» принесла ей славу, а вместе с ней и Сталинскую премию.

В нее были влюблены самые красивые мужчины советского кинематографа — от Вячеслава Тихонова до Василия Шукшина. Личная жизнь Мордюковой всегда вызывала интерес, но лишь потому, что рядом с такой сильной и требовательной к себе, а значит, и к остальным, женщиной просто не было места слабым мужчинам, которых к ней непрестанно тянуло. Биография Мордюковой — история жизни великой русской актрисы, великодушной и сильной женщины, пережившей не одну личную трагедию.

За свою жизнь она снялась во множестве фильмов, сыграв как трагические, так и великолепные комедийные роли. Даже британская энциклопедия «Кто есть кто» внесла Мордюкову в список величайших актрис XX века. Последние годы жизни Мордюкова не снималась в кино — не видела для себя подходящих ролей. В последнем своем фильме «Мама», сценарий которого посчитала слабоватым, Мордюкова согласилась сниматься лишь потому, что ей понравилась идея, что мама мечтает собрать вместе всех своих детей. Гонорар от этого фильма потом сильно пригодился актрисе, когда она болела и нужно было платить за лечение.

Нонна Викторовна скончалась б июля 2008 года на 83-м году жизни. Об этом событии много не писали и не обсуждали его, но тысячи людей пришли проститься с актрисой.