Утро 1 января...
ГНЕЗДО ПЕРЕСМЕШНИКА |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » ГНЕЗДО ПЕРЕСМЕШНИКА » НОВОСТИ архив » НОВОСТИ 366
Утро 1 января...
ПИТАНИЕ ДЛЯ ПАМЯТИ.
Хотите отличную память? В первую очередь, стоит обратить пристальное внимание на рацион питания. Специалисты рекомендуют употреблять в пищу такие продукты для памяти:
1. Продукты, богатые витамином Е, предотвращающим возникновение проблем с памятью. Это орехи, яйца, крупы, семечки, хлеб с отрубями, ростки пшеницы, зеленые листовые овощи.
2. Ягоды – черника и черная смородина – благодаря содержанию витамина С способствуют активной мозговой деятельности.
3. Богатые йодом дары моря – это также продукты, улучшающие память. Кроме того, в жирной рыбе находятся омега-3 кислоты, которые укрепляют нервную систему.
4. Улучшают память продукты, содержащие цинк. Достаточно сгрызть горсть семечек тыквы – и организм получит суточную норму цинка, необходимую для хорошей памяти и ясности мышления.
5. Особое влияние на работу нервной системы, в том числе и на процессы памяти, оказывают продукты, в состав которых входят витамины группы В. Биотин и пантотеновая кислота содержатся в злаках; тиамин (витамин В1) – в нежирной свинине, фасоли и орехах; рибофлавин (витамин В2) – в молоке; ниацин (витамин В3) – в мясе и рыбе; кобаламин (витамин В12) – в сыре, мясе, яйцах.
6. Хорошим стимулятором мозговой деятельности является железо, содержащееся в говядине, баранине, зеленых овощах, сухофруктах.
Кстати, доказано, что плохой памятью страдают приверженцы различных диет, и это неудивительно – чего еще ждать от истощенного организма (в том числе и мозга), на время лишенного полноценного рациона питания. Также замечен тот факт, что плохая память – удел тех, кто не завтракает по утрам. И, конечно, не могут похвастаться хорошей памятью курильщики и любители выпить – никотин и алкоголь достаточно быстро разрушают нервную систему.
ЖЕНСКИЙ КЛУБ: ПСИХОЛОГИЯ
Любовь, душа и тепло в сердце!
Люди говорят, что художественные фотоснимки расскажут намного больше, чем множество других слов. И есть такие кадры, на которые элементарно нельзя глядеть тупо. Кое-какие из их принуждают нас улыбнуться, а другие заставляют нас немного взгрустнуть, а вот некоторые прямо входят в наши души.
фотографии полные доброты, которая согревает сердце.
Рождественские и Новогодние выходные в некоторых странах
В России, как известно, выходные на Новый год и Рождество исчисляются непрерывной декадой (для стандартной 5-тидневки). Капиталисты-империалисты не так лояльны к гражданам. Ну, или как посмотреть?
США
Американские трудоголики могут провести в кругу семьи только два дня, причем не подряд. 25 декабря все дружно отмечают Рождество (которое, как известно, в западных странах имеет гораздо большее значение, чем Новый год), а на следующий день отправляются на работу, чтобы во второй раз отпраздновать наступление нового года только 1 января. Впрочем, многие добавляют к официальному выходному второй день, но это частные случаи, зависящие от руководства конкретной организации.
Великобритания
Отдых во время официальных государственных праздников в Англии, как правило, не оплачивается. В декабре жители Великобритании, Шотландии и Северной Ирландии гуляют два дня на Рождество и один день на Новый год. Поскольку 25 декабря 2016 года и 1 января 2017 года выпадают на воскресенье, следующие за ними понедельники также объявлены выходными. А в случае Рождества выходным стал еще и вторник, так что англичане получили прекрасные четырехдневные выходные.
Япония
Несмотря на разность культур и менталитетов, японцы близки нам в части празднования Нового года. Как и в России, Новому году они отдают предпочтение перед католическим Рождеством. 25 декабря считается праздником, но не входит в реестр официальных выходных. А вот 1 января было назначено днем начала нового года еще в 1948 году, и с тех пор здесь практикуют нечто похожее на зимние каникулы: официально японцы имеют право не работать с 31 декабря по 3 января. Некоторые организации закрываются уже 29 декабря.
Италия
В Италии зимние праздники отмечают без особого размаха: 25 декабря здесь справляют Рождество, 26 декабря - День святого Стефана. 31 декабря проходят Новогодние службы, но к национальным праздникам этот день не относится. Новый год итальянцы отмечают 1 января, после чего наступает перерыв до 6 января, когда вся страна отмечает Эпифанию (Крещение).
Египет
В Египте Новый год тоже празднуют, но он явно не относится к числу самых значимых праздников: длинные каникулы у египтян приходятся на сентябрь (точные даты каждый год меняются), когда четыре дня подряд страна отмечает Иль ад-адха (Курбан-байрам) - исламский праздник окончания хаджа, отмечаемый через 70 дней после праздника Ураза-байрам, в 10-й день месяца Зуль-хиджа в память жертвоприношения пророка Ибрахима. Кроме того, в июле здесь еще четыре дня отдыхают по случаю Ид аль-фитра (Ураза-байрама) - окончания месяца Рамадан. Так что неудивительно, что выходной 1 января - скорее дань западным традициям. И еще 7 января празднуется Рождество по коптскому православному календарю.
Северная Корея
В загадочной Северной Корее тоже есть место празднику. Правда, национальный праздник вовсе необязательно придает дню статус выходного. Скорее, это повод работать с особенным задором и сходить на демонстрацию. Так или иначе, 31 декабря и 1 января в Северной Корее объявлены национальными праздниками (канун Нового года и сам Новый год соответственно). Близок к ним еще один гораздо более значимый для этой страны день - 27 декабря, День конституции.
Бразилия
Самые холодные месяцы в России - это самое жаркое время года для Бразилии. И тем не менее, Новый год (и с ним День всеобщего содружества) здесь отмечают также 1 января, а Рождество 25 декабря. Дополнительные выходные к этим дням не полагаются, потому что все внимание бразильцев сосредоточено на начале февраля - с 7 по 10 число продолжается национальный карнавал, которым и славится эта страна. Четкого предписания делать эти дни выходными нет, но очевидно, что в период карнавала жителям Бразилии не до работы.
Германия
25 и 26 декабря в Германии - дни национального праздника. Как и в большинстве европейских стран, к Рождеству здесь относятся очень трепетно и считают его главным семейным праздником. 31 декабря - канун Нового года - официальным выходным не является. Зато к национальным праздникам также относится 1 января. Крещение 7 января празднуют опционально и далеко не во всех землях страны.
Израиль
Как известно, израильский праздничный календарь опирается на иудейские традиции, а потому существенно отличается от календарей других стран. Например, Новый год здесь отмечают в начале октября. Он называется Рош-ха-Шана, длится два дня и относится к числу национальных праздников. Впрочем, в этом году израильтяне, как и почти весь остальной мир, окунутся в праздничную атмосферу и 31 декабря, но по другому поводу - на конец декабря выпадает восьмидневная Ханука - "праздник огней". Хануку, в отличие от Нового года, иудеи празднуют "без отрыва от производства", то есть эти дни все же считаются рабочими.
Не забудьте выйти на работу
Пусть год будет хорошим!
Желает всем Ирина Иванова
Миру - мир! Здоровья людям!😆
Доброе утро!
Год начинается с победы.
Молодёжный чемпионат мира по хоккею Россия-Словакия 2-0,сборная России выходит в 1/4 турнира,где уже сегодня в полночь по Мск времени сыграет со сборной Дании.С Победой,поздравляем!!!!
Картинки из серии: «Какой должна быть настоящая википедия»
Необычные приложения для телефона.
Разработчики создали для мобильных устройств большое количество интересных, важных и расслабляющих приложений: от индикаторов физической нагрузки до всевозможных симуляторов. Но периодически в Плей Маркет можно встретить утилиты, отличающиеся на фоне различных инструментов для Андроид.
SWEARPORT
Программа для изучения нецензурных выражений на многих языках. Вы набираете необходимое словосочетание, а программа выдает перевод на имеющиеся в Swearport языки. В приложении существуют звуковые файлы, передающие словосочетания требуемого диалекта. Акцент и произношение соответствуют всем нормам — озвучивание делали носители языка.
Waterbalance
Приложение, рассчитывающее употребление жидкости в сутки. На Play Market несколько аналогичных приложений, но они более схожи с будильниками и призывают придерживаться графика. В Waterbalance человек вводит количество выпитого. Помимо воды, в программе имеются иные жидкости: чай, кофе, соки, алкогольные напитки, молоко. Учитывается, что существуют напитки выводящие воду из организма.
SOUNDS GRATE
Приложение для передачи непривычных звуков: царапанье по стеклу, визг тормозов, звук не настроенной гитары, комариный писк и многое другое. Разработчик советует применять данную утилиту, чтобы разыграть знакомых, но перед тем как пользоваться программой, важно настроить уровень громкости.
CAROLINA
Песенный навигатор, является ярким дополнением к проигрывателю. Приложение вырисовывает картинку и схему на базе, играющей в девайсе музыки. За любой элемент прорисованного ландшафта следят отдельные компоненты песни: вокал, басы, барабан, пианино.
FAKE-AN-EXCUSE
Приложение вставляет звуки в телефонный разговор: волчий вой, плеск морского прибоя и поднимающего лифта, и так далее. Всего насчитывается более 45 звучаний, вы находите подходящий, теперь собеседник услышит непонятный шум, что может посодействовать завершению надоевшей беседы.
ANTI-MOSQUITO
Приложение для отпугивания насекомых. Человек проводит эксперименты с частотой звучания программы и подбирает подходящий вариант. В отличие от иных подобных программ, Anti-Mosquito функционирует и обладает огромным арсеналом частот.
WATERMELON PROBER
Приложение помогающие определить степень спелости арбуза методом постукивания. Устройство с активированной программой нужно положить на арбуз, далее пару раз с интервалом в несколько секунд стучите по ягоде. Программа выдает различные итоги на одном арбузе, следует выполнить 3 теста.
CAT TRANSLATOR
Разница от других переводчиков на язык животных, данное приложение характеризуется как оригинал, а не шутка. Программа переделывает голос хозяина в «мяу» и передает встроенную в утилите речь кошек, птиц, собак. Особенности следует выделить разную реакцию животных на переделанный голос хозяина.
Плов. Секреты вкусного плова! Плюс поэтапное приготовление узбекского плова!
* Морковь нужно резать длинной соломкой и ни в коем случае не тереть. Не бойтесь переборщить с длиной, чем длиннее соломка, тем вкуснее плов.
* Лучшая посуда для плова — толстая чугунная кастрюля, глубокая и толстая сковорода, чугунный казан. В любом варианте – с плотно прилегающей крышкой.
* Соль и специи лучше всего добавлять в середине приготовления зирвака (так восточные народы называют «заправку» из мяса, моркови и лука).
* как бы вам не хотелось открыть крышку и заглянуть в кастрюлю, не делайте этого, пока не велит рецепт. И ни в коем случае не смешивайте мясо с рисом в кастрюле в процессе приготовления, только перед подачей!
* Если вы не торопитесь, заверните кастрюлю с пловом в одеяло и оставьте на 30-60 минут – он станет еще вкуснее.
Поэтапное приготовление узбекского плова:
1. В раскаленное раст.масло положить лук, нарезанный полукольцами. Обжарить до золотистого цвета.
2. Добавить крупно нарезанную говядину (кубиками)
3. Положить крупно нарезанную морковь (брусками). Добавить соль и хорошенько обжарить.
4. Залить кипяченной водой, так, чтобы покрыть морковь на 3-4 см. Уменьшить огонь и варить зирвак (так называется бульон плова) на медленном огне. По своему опыту могу сказать, что чем дольше варится зирвак, тем вкуснее и ароматней плов.
5. Рис - самый важный компонент. Следует покупать сорта потверже, такие как девзира, кунжара. Но, не знаю есть ли такие сорта в России, так что берите длиннозерновой. Замачивать его не обязательно, по крайней мере я этого не делаю,т.к наша семья любит рассыпчатый плов. Хорошенько переберите его и промойте.
6. Внимание! Прежде, чем засыпать рис в казан, попробуйте зирвак на предмет соли. Её должно быть больше, чем вы обычно кладете в суп. Т.е. пересолено, т.к рис впитывает в себя соль. В противном случае плов будет пресным.
7. Засыпаем равномерно рис и аккуратно наливаем кипяченную воду так, чтоб покрыло на 2 см. Делаем огонь побольше и ждем пока рис впитает в себя воду. После делаем луночки в рисе до самого дна казана. Я делаю ручкой деревянной ложки в 5-6 местах. Это для того, чтобы вода быстрее всосалась и зирвак не подгорел. Смотрим на содержимое в лунках, не забывая периодически протыкать их. Если содержимая в них жидкость мутная, значит вода еще полностью не выкипела, а если жидкость поблескивает - это масло. Значит, можно смело уменьшить огонь до минимума, рис собрать в горку, сверху посыпать зирой и закрыть крышкой.
8. Засекаем время - 20 мин.(это по правилам). Но я даю плову постоять на маленьком огне 15 мин. выключаю, хорошенько его перемешиваю и снова даю постоять теперь уже 10 мин.
И плов по-узбекски готов. Приятного аппетита!!!
P.S. По желанию в плов добавляют чеснок, барбарис, нут, айву. А с приходом весны делают плов с каватакем. Это фарш, завернутый в молодые виноградные листья. Получается безумно вкусно и с кислинкой.
А то всё вкусное разберут! А оно здесь
Вы здесь » ГНЕЗДО ПЕРЕСМЕШНИКА » НОВОСТИ архив » НОВОСТИ 366