Учёные доказали, что у людей, живущих рядом с птицами, реже бывает депрессия.
Учёные из Университета Эксетера, Британского общества орнитологии и Университета штата Квинсленд провели исследование, в ходе которого выяснилось, что люди, живущие в районах с большим количеством птиц и деревьев, меньше страдают от депрессии, тревоги и страха.
В исследовании приняли участие 270 человек разных возрастов, уровней дохода и этнических групп. Практически все из них отметили, что чувствуют улучшение психологического и эмоционального состояния при виде птиц и деревьев. При этом среди участников эксперимента были как сельские, так и городские жители.
Исследователи также изучили влияние количества птиц утром и днём в Милтон-Кейнсе, Бедфорде и Лутоне на настроение людей. Результаты показали, что более низкий уровень депрессии, тревоги и стресса ниже утром, когда количество птиц выше.
В ходе исследования учёные не обнаружили взаимосвязи между видами птиц и психологическим здоровьем человека. Предыдущие эксперименты показали, что большинство людей не различает виды птиц, поэтому им важен просто факт самого взаимодействия.
руководитель исследования
Профессор Кевин Гастон и д-р Кокс пришли к ещё одному выводу: наблюдения за птицами заставляет людей чувствовать себя более расслабленными и ощущать связь с природой.
Положительная связь между птицами, живущими у наших домов, и эмоциональным состоянием человека открывает большие перспективы для профилактики психических расстройств и улучшения условий жизни в городах
д-р Даниэль Кокс, научный сотрудник Университета Эксетера
руководитель исследования.
"Лайф"
В исследовании принимали участие самые распространённые в этой местности птицы: дрозды, малиновки, лазоревки и вороны.