Оно у меня и после праздников будет ))) Я ни чем не занятый человек.

Эти 3 продукта содержат гиалуроновую кислоту. Ешьте их и становитесь моложе!

Со временем мы все чаще начинаем замечать в отражении  зеркала морщинки. Они становятся все заметнее и четче с каждым годом. До пенсии еще далеко, а мысли о старости уже стали посещать.

Что же делать?

Многие женщины прибегают к услугам косметических салонов, делают инъекции, проходят странные процедуры.

Но стоит помнить, что ввод различных препаратов для поддержания своей красоты и молодости не всегда полезен, а иногда просто небезопасен.

Важно знать, что кожа может регенерировать гиалуроновую кислоту, которая и является основой поддержания молодости и отличного внешнего вида человека. Стоит только помочь нашему организму более активно возобновлять запас гиалурона, и, конечно же, в этом нам поможет грамотное питание.

Без сомнения стоит исключить вредные продукты, отказаться от вредных привычек – напрямую это не подействует, а вот препятствовать вашему пути к молодости перестанет.

А что же стоит обязательно включить в свой рацион?

Ягоды винограда. В кожице ягод винограда содержится большое количество гиалуроновой кислоты. Поэтому подберите себе сорт, который придется вам по нраву и наслаждайтесь удивительным вкусом с пользой для здоровья.

Бульоны. Это может быть суп на основе бульоне или заливное из бульона. Если хотите, можете сделать холодец или заливное.
Обратите внимание, что наваристость и густота в этих блюдах должна быть достигнута естественным путем – долгое приготовление, много костей. Если вы добавите в блюдо желатин, чтобы достигнуть готовности, то необходимой пользы не будет.

Красное вино. Напиток должен быть натуральным и качественным. Впрочем, подобный вариант вполне заменим виноградом, ведь все дело только в нем. Но, если вы хотите провести вечер с бокалом вина и пользой для своей кожи – то обязательно отнеситесь к своему выбору с вниманием к мелочам.

Они что за целый день, который провели вместе, ни разу не обращались к друг другу по имени? )) 
Видно встретились два одиночества ))

Родственники Муслима Магомаева выступили против эксгумации его тела

Светлана Резанова и Ирина Короткова утверждают, что были любовницами прославленного певца. Обе женщины пришли в студию программы «На самом деле» для выяснения отношений с родными и по-настоящему близкими великого исполнителя.

Звезда советской эстрады Светлана Резанова сама обратилась к редакторам ток-шоу «На самом деле» с Дмитрием Шепелевым. Певица утверждает, что была любовницей Муслима Магомаева на протяжении четырех лет. Родная сестра всенародного любимца Татьяна Зайцева, в свою очередь, решила оспорить слова Резановой. Она не верит, что ее знаменитый брат мог изменять своей супруге Тамаре Синявской.

«У меня действительно были с ним отношения. Мы встретились на «Золотом Орфее». Как можно устоять перед таким мужчиной? Я была в браке, но меня это не остановило. Понимала, что у него есть другая женщина», - поделилась воспоминаниями с экспертами и гостями ток-шоу Резанова.

Эксперты, работающие на шоу, задали Светлане ряд вопросов. И выяснилось: Резанова действительно состояла в интимных отношениях с Муслимом Магомаевым, а певица на самом деле была влюблена в прославленного артиста.

Сестра знаменитого баритона попросила Резанову не порочить честь брата. По словам Татьяны Зайцевой, Магомаев обожал единственную женщину – свою жену. Он не был падок на женщин и хранил верность законной супруге.