Курбан Омаров

Казалось бы не стандартная ситуация, все хорошо, а не хочется ничего. Такое тоже бывает, особенно, когда ты только начал выходить из состояния подростка. Тут хочется сказать фразу: "аппетит приходит во время еды". Начните пробовать, займитесь спортом, сходите на йогу, попробуйте рукоделие(тут я не великий советчик), пазлы, читайте книги. Обязательно найдется что-то увлекательное лично для вас. Плюс, если это будет клуб или комьюнити, вы найдете новых друзей и единомышленников. Это сделает вас интересной для себя, вы поймете сколько в вас скрытых талантов и способностей. А там захочется их развивать, чего-то достигать. И парень будет рад, что рядом с ним во всех смыслах интересная личность. #zималогия

Ольга Бузова получила серьезную травму во время концерта

Девушка надеется, что сможет продолжить тур по Дальнему Востоку. Ольга Бузова повредила ногу, в результате чего ей пришлось наложить специальную фиксирующую повязку. В перерывах между выступлениями артистка старается разминать поврежденные мышцы вместе со специалистами.

Вот уже несколько дней Ольга Бузова активно ездит по Дальнему Востоку со своим концертным шоу. Девушка посетила Благовещенск, Владивосток и Петропавловск-Камчатский. В каждом новом городе звезду встречает толпа поклонников. Стараясь отблагодарить фанатов за их преданность, артистка полностью выкладывается на сцене.

Так, одно из последних выступлений телеведущей закончилось травмой. В своем Инстаграме Ольга поделилась печальной новостью: она повредила ногу.

«Потянула я ножку. Сцена лечит, на сцене не чувствовала ничего, а сейчас очень больно. Поедем к врачу, узнаем, что нам делать», - поделилась Бузова.

Несмотря на полученную травму, телеведущая решила продолжать гастрольный тур. В перерывах между концертами и репетициями она разминала поврежденную ногу вместе с врачом-специалистом. Также Ольге пришлось прибегнуть к использованию специальной фиксирующей повязки.

Ранее артистка неоднократно признавалась, что полностью выкладывается на сцене. Концертное шоу Бузовой считается очень сложным, и девушке приходится выполнять многочисленные танцевальные па в неудобных костюмах. По всей видимости, именно во время очередного танца девушка и повредила ногу.

Чуть позже Ольга снова рассказала о своем самочувствии. Несмотря на проблемы со здоровьем, артистка решила выступить на Камчатке, так как в зале ее уже ждала толпа поклонников.

«Ножка очень сильно болит, но мы готовимся к концерту. Сейчас сделаю макияж и буду очень красивая», - рассказала начинающая певица.

Лиза Полыгалова

Когда не хватает мотивации , занимайтесь вместе 🦖💗 мне лично это очень помогает . Порой мне нужен пинок , а не безразлично только мнение близкого человека . Например , когда я устала и мой внутренний голос говорит : «Лиз, да ты и так крутая . Ты же устала , бедняга . Хватит на сегодня , иди лучше отдохни на кроватке и покушай печенек». В присутствии человека рядом , который занимается и старается ,мой внутренний голос замолкает , ведь я тоже могу так! Я тоже могу работать и тренироваться ! А как другие спортсмены становятся чемпионами ? Не лёжа на кровати , поедая печеньки .. это уж точно ! Они пашут усердно в зале, держат питание и соблюдают режим ! А чем я хуже ? Я лучше ! И именно это прокручивайте у себя в голове ! Что вы лучший и работать нужно , как лучший .. тогда все у вас получится , а близкие в этом помогут 💗 Мась , выписывай меня на кардио 🙏🏾😂

Наталья Варвина

Всем хорошего настроения 😘