Еще одна вредная привычка — забывать о смене губок для посуды и впитывающих салфеток для стола. Некоторые домохозяйки просто споласкивают губку, перемыв очередную гору тарелок, думая, что это помогает избавиться от бактерий. Та же история и с многоразовыми салфетками для стола.
К чему это может привести?
Губка станет пристанищем для миллионов бактерий из разных семейств, которые будут спокойно путешествовать по посуде, продуктам и в перспективе — по организму хозяина квартиры.
На кухонных губках живут микроорганизмы из 118 родов, выяснилимикробиологи из Германии. Наиболее часто встречаемыми оказались бактерии Moraxella osloensis и бактерии из рода Acinetobacter и Chryseobacterium, которые особенно опасны для людей с ослабленным иммунитетом. Реже на губках встречались энтеробактерии. В частности Escherichia, из-за которых возникают кишечные инфекции.
Что делать? Не забывать регулярно менять губки и салфетки для стола — хотя бы раз в неделю.

Накипь. Скапливается на дне, портит чай и самочувствие

Тщательно мыть посуду, проверяя, не задержались ли частички пищи на поверхности — дело привычное. Но почему-то далеко не всегда такой же чести удостаиваются чайники. Чаще всего их просто протирают от пыли и пятен. При этом накипь внутри остается нетронутой.
К чему это может привести?
Накипь образуется в процессе кипячения водопроводной воды. Она представляет собой твердые скопления солей кальция и магния. Если однократно проглотить кусочек накипи с чаем, ничего не произойдет. Однако если постоянно разбавлять горячие напитки такой «приправой», могут возникнуть проблемы со здоровьем. Во-первых, соли станут проникать в почки и другие внутренние органы.
В избыточном количестве такой запас солей в организме приведет к появлению камней в почках и проблемам с сосудами.
Что делать? Регулярно проверять, не скопилась ли накипь на дне и стенках чайника. Удалить налет можно с помощью специальных чистящих средств или пищевой лимонной кислоты.
Рецепт прост: 100 граммов порошка растворяем в одном литре воды, заливаем в чайник, кипятим, а выключив, оставляем постоять примерно час. Далее выливаем воду, хорошенько ополаскиваем чайник и наслаждаемся вкусным чаем без постороннего привкуса.

В микроволновке быстрее, но опаснее

Разогревать еду в микроволновой печи удобно. Главное — не злоупотреблять. Если греть в микроволновке все подряд, можно испортить и продукты, и желудок.
К чему это может привести?
Например, если постоянно греть в микроволновке картофель или любые блюда на его основе, пострадает фигура. Дело в том, что картофель усваивается организмом иначе после визита в микроволновку: крахмал распадается, жиры в организме откладываются быстрее.
То же касается и курицы. При разогреве в микроволновке структура белка, содержащегося в курином мясе, нарушается. В конечном счете такой продукт может привести к расстройству желудка.

Придверный коврик за порогом

Большая ошибка думать, что если расположить коврик для обуви в прихожей, дома будет чище. На самом деле, придверный коврик в квартире делает еще хуже.
К чему это может привести?
​К тому, что бактерии, принесенные на подошве с улицы, будут скапливаться у двери. А еще — постоянно присутствовать в воздухе и путешествовать по помещению, если дома живет питомец вроде собаки или кошки.
Что делать? Оставлять коврик для ног за пределами квартиры — перед входной дверью.
Некоторые склонны думать, что самый верный способ оставаться чистым, благоухающим и здоровым — частые походы в душ. Тоже так считаете? Тогда посмотрите, почему не стоит мыться каждый день и что делать, если протянуть больше суток без ванной кажется невозможным.
Anews