Теона

Марина Африкантова

Яммии ☺ Солнечный день ☀ Ярких красок вам для хорошего настроения ⛵ .
.
Посмотрите на себя. Вы молоды. Вы боитесь. Почему вы так боитесь? 🤷‍♀️ Хватит бездействовать. Хватит молчать. Хватит волноваться о том, что думают другие. Носите то, что хотите. Говорите то, что хотите. Слушайте музыку, которую вы хотите слушать. Включите её как можно громче и танцуйте 💃🏻 Ходите гулять по ночам и забудьте, что завтра у вас работа. Хватит ждать пятницы 🤦‍♀️ Живите сейчас. Делайте это сейчас. Рискуйте. Рассказывайте секреты. Эта жизнь ваша. Согласны ? 💛

Лиза Кутузова

Для тех,кто не в курсе...я мама двоих детей.Ровно три года назад,я родила дочку, а год назад на свет появился мой сыночек.Мой вес до родов был 45 кг.После рождения первого ребёнка(пошла рожать 62)я за две недели вернулась в свои 45...После второго,было немного дольше...учитывая,что я не бегаю по утрам и не «живу» в спорт зале,выматывая себя тренировками ...но все же,думаю фору могу дать 20 ти летним нерожавшим тёлочкам инстаграмма😂😂😂😂
Мое питание-это белок,овощи,сладкое,даже жареная картошечка...я не отказываю себе в этом удовольствии.Сейчас мой вес 47 кг.Я не стараюсь вернуть свой прежний вес,считаю что это наверно уже и не солидно быть такой худенькой,меня все устраивает.
Почему я затронула сегодня тему веса и питания?Я хочу чтобы мы с вами,девочками тут,ниже под этим постом ,написали друг другу советы,как вернуть былую так сказать форму после родов...Может у кого-то есть свои секреты «красоты»💋Для этого,перед тем ,как написать комментарий ,напишите свой рост,вес и сколько времени назад вы рожали.Будет очень интересно послушать🌸А для тех,кто нам тут будет писать гадости,можете сразу встать и посмотреть на себя в зеркало...и подумать ,стоит ли вообще писать что-то плохое сюда🤪

Тигран Салибеков

ДРУЗЬЯ, СЕГОДНЯ в 17:55 по московскому времени включайте телеканал #россия1 и смотрите нас в передаче #прямойефирсандрееммалаховым
Жду ваши мнения!