После заката . 11.07.2018

Краткое содержание:

Алена Савкина понимает Ефременкову и сказала сестре, что смотрела сейчас на Юлю и видела себя, Юлю не устраивают переписки Сергея с девушками, она любит его, но вместе с ним не будет. Рапа слышала, что Юля плачет после каждого ток шоу в гримерке, об этом рассказывали участники. Иосиф считает, что Сергею было тяжело и некомфортно на проекте, ему все на поляне напоминало Юлю. Антон Беккужев рассказал Литвинову, что Юля с Сергеем за периметром поссорились, Юля выгнала его со съемной квартиры, жить Кучерову негде и он, поджав хвост, возвращается на проект, Юля все это видит и уважение к Сергею, как к мужчине пропадает.
Илья Яббаров спросил Алену Савкину, почему она с ним не разговаривает, она же говорила, что он может спрашивать о ребенке. Илья сказал, что не просит сойтись, не вымаливает прощение, раз Алена этого не принимает, но они могут нормально выстраивать диалог. Яббаров пришел узнать, что ей сказал врач в больнице. Алена сообщила, что врач ей сказал лежать, можно только дышать, меньше сидеть, меньше ходить, сделали УЗИ. Илья попросил показать ему результаты УЗИ. Оле Илья признался, что он хочет, хотя бы так пока общаться с Аленой. Илья спросил Алену, можно ли ему приходить почаще, та ответила, что если поговорить насчет ребенка, то можно, она не запрещает. Яббаров спросил, можно ли целовать в пузико, это же их общий ребенок. Алена ответила, что это не смешно и подошла к коляске с Василисой, дочь Оли отвлекает Алену от грустных мыслей. Илья пришел позже еще раз и сказал, что соскучился по Алене, три дня не ел, не спал, Алена разозлилась, но потом поговорила. Алена заявила Илье, что он предал ее, она никогда в жизни не поймет его, этой ситуации не должно было быть.
Артем Сорока решил заселиться с Марианой. Черно считает, что у Артема симпатия к Пинчук, а с Марианой он хочет только «волшебства». Даша уверена, что Артему очень нравится Ира, он все для нее делает.
Настя Балинская возмущена поведением Алексея Кудряшова. Настя заявила, что Леша убивает их чувства, для нее его слова пустота, пусть Леша едет отдыхает, бухает, с каждым таким поступком он ее теряет. Леша ответил, что думал, что Настю отправят в Москву с ним. Настя заявила, что Леша никогда ее не отстаивает и не поддерживает. Балинская хочет, чтобы Леша летел свободным мужчиной, Леша постоянно косячит. Ночью парочка помирилась.
На поляне участники устроили вечеринку, провел ее Рома Гриценко. Посередине кухни установили пилон и Рома провел конкурс среди девочек, блондинки против брюнеток. Рома Гриценко показал девочкам мастер класс и станцевал у пилона. От команды брюнеток танцевали Мариана и Настя Ендальцева, от команды блондинок Настя Кочервей и Кристина Смирнова. Рома заявил, что не планировал устраивать соревнования, просто хотел показать, какие красивые на проекте девушки. Сорока подарил Мариане букет цветов.
Сорока позвонил Ире Пинчук, та первый раз бросила трубку, потом попросила Артема рассказать, что происходит на поляне. Сорока рассказал, что Мариана за ним ухаживает, предложила заселиться, а вот Ира не показала ему ни одной эмоции. Ира заявила, что Артем для нее ниже плинтуса, конченое чмо и она не хочет с ним разговаривать.
video-dom2.

Важная птица)

[video2=640|360]https://vk.com/video_ext.php?oid=-24199209&id=456258642&hash=e0e52781ec754e3c[/video2]

Обычное тело

Автор: Лена Миро

Под своими фотографиями я иногда встречаю комментарии в духе: «И это всё?! Обычное тело». Курицы считают, что мои 6 тренировок в неделю на моей фигуре не видны.

Хотите правду? Они и не должны быть видны.

Мне -- 37 лет. Это -- не 20 и даже не 27. Однако у меня -- очень молодое тело. И не просто молодое, а красивое и молодое. В 37 лет.

Моя цель -- жить в красивом и молодом теле, которое вызывает желание. У меня нет цели -- жить в теле, при взгляде на которое в голове сразу рисуется качалка и штанга.

Мне нравится быть сексуальным стимулом, а не ходячей мотивацией для похода в спортзал. Мне нравится, когда меня хотят, а не когда мне хотят задать вопрос, с каким весом я приседаю.

По этой и только по этой причине мне приходится тренироваться 6 раз в неделю.

Слепить в 37 лет тело, которое выглядит спортивным и сильным, -- проще, чем тело, которое выглядит сексуальным и молодым.

Для того, чтобы в моём возрасте быть явно спортивной, достаточно 3 тренировок в неделю и правильного питания без жести.

Правильное питание без жести -- это то, которое исключает быстрые углеводы, но включает медленные. Правильно питаться без жести -- это значит не ходить голодной, а жрать, когда хочется.

Для того, чтобы в моём возрасте выглядеть молодой и сексуальной, нужно тренироваться каждый день. Сжигать каждую калорию, которую вы в себя закинули, а не трансформировать её в мышечную массу. Мышцы должны быть сильными и упругими, но они не должны расти.

Не обрастать жиром, как вялая курица, и не обрастать мышцами, как женщина-качок, -- очень тонкая игра со своим телом, когда тебе -- 37. Ювелирная работа.

Эвелина Бледанс
Artek

Сейчас здесь должна была быть фотография с Константином Хабенским, но.... мы с Семиком получили категорический отказ🙅‍♂️ Хоть и живем в одном маленьком закрытом отеле, и я представилась и рассказала, что ребенок с синдромом Дауна (и фото для его странички) 🙅‍♂️.Что, что я неоднократно поддерживала его фонд в соц- сетях я уже не стала говорить... 🤐Наверное только я дура никогда и никому не отказываю в фотографии, понимая, что сама выбрала публичную профессию 🤗После этого поста мы уже наверное никогда не получим фотографию с любимым актером, но я не могла не поделиться этим.... Личное пространство - да! Фотогафии с толпой - сомнительно! Но отказать особенному ребенку и коллеге сфотографироваться-нет!!!!! Я видела как мои подруги актрисы отказываются фоткаться, когда они не в макияже и даже это меня удивляло... а тут.... Простите Константин Юрьевич, не поняла...