Настя Лисова

ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ 🤰❗
Почему у некоторых оно длится годами? 🤷‍♀️ Почему нет времени на себя?
Почему собственное тело, где живет душа, отравляется вредными продуктами и напитками? 🤷‍♀️ А в следствии лишний вес, прыщи, целлюлит, плохое настроение, муж Г, потому что не помогает и так далееееее...😩
Просто Адский круг🔥🔥🔥
Нам кажется, что вот вот кто нибудь нам кинет круг помощи, и вытащит из этой агонии🙀Но я хочу вас расстроить или обрадовать😉Сделать это сможете только ВЫ САМИ❗❗❗
✅Вы сами должны выделить ВРЕМЯ на спорт, поговорив с близкими и объяснив, что это Для Вас ВАЖНО М НУЖНО ппц как! Хотя бы 2 раза в неделю и точка!👌
✅Вы сами должны сделать выбор в магазине, купив огурцы с помидорами, вместо батона с маслом☝Вы сами определяете, что у вас в холодильнике, потому что Вы взрослый осознанный человек❗
✅Вы сами решаете НЕ есть ночью, даже когда урчит в животе, даже если очень хочется, даже если сводит живот😰Идёте, пьёте воду и засыпанием скорее, потому что на завтра вы сможете съесть тост с чёрным хлебов и злаками с авакадо и сыром сверху😅Только с утра! 😉☝
✅Вы сами решаете стать свободным человеком и стараетесь убрать зависимость от сладкого☝
✅Вы сами хвалите себя чем хотите после первых результатов☝👌
И делаете это осознанно без чувства вины, потому что знаете, что этого вкусного тортика, к примеру, не начнётся бешеный зажор😋🙈
Убедила⁉
Если нет, задавайте вопросы, будем разбираться 😉👌 #лисовапп #лисовафит #мыслилисовой ❤

Дом-2 НОВОСТИ 02.10.2018

1. Вчера Ольга Рапунцель и Дмитрий Дмитренко отметили очередной маленький день рождения Василисы. Девочке исполнилось 6 месяцев.
2. Дарья Осенкова утверждает, что больше никогда не появится на доме 2.
3. Марго Овсянникова рассказала своим подписчикам две абсолютно разные версии своего ухода и до сих пор непонятно, в какую из них верить? Понятно одно – участники дружно проголосовали против Маргариты и Артем Сорока за ней не ушел.
4. Брат Артема поделился с Марго планами Сороки на ближайшее будущее. Он хочет остаться на доме 2, чтобы выиграть для них квартиру. На днях Артем возьмет неделю отпуска и хочет провести их с Овсянниковой. Но такие отношения Марго не нужны. Она считает Сороку предателем и не желает с ним общаться.
5. Юля Ефременкова вернулась в Москву. На Сейшелах ее сменила, на радость Саймону Марданшину, Ольга Орлова.
6. Нашлась пропавшая Дарья Друзьяк. На шоу Андрея Малахова она выступила с новыми обвинениями против Александра Серова.
7. Анастасия Кочервей тоже решила откусить кусочек сомнительной славы подруги и предоставила аудиозапись разговора с Серовым, в котором он ей предлагал деньги за «волшебство».
8. Новенький участник Максим, который пришел вчера к Оксане Ряска, уже покинул проект. Ругаться и творить «всякую дичь» парень отказался, а построение нормальных отношений там никому не интересно. Здоровье и спокойствие близких для него дороже всего.
9. Виктор Шароваров встретился с Александрой Шевой, но между ними больше ничего не может быть. Саша – не для серьезных отношений и назад он ее никогда не примет.
10. Оксана Ряска уже снялась в пилотном выпуске собственного шоу и обещает, что скоро мы увидим его в эфире.
шпилька

Северяночка
Максим приходил к Милене, а не к Ряске.

Хорошего вам дня!

[video2=640|360]https://www.youtube.com/embed/Lb_goTIG8S8[/video2]