Ольга Гажиенко
Таааак! Ох уж эта серость на улице! Глядишь и хандра осенняя тобой овладеет. Последние дни осени всегда психологически сложные. Смена сезона. Холодно . Погода пасмурная.
Что же делать? Давайте делиться способами не впасть в хандру!) .
✔ Заняться внешностью. Купить себе классной косметики. Сделать маникюр. Изменить причёску, покраситься. Что угодно, лишь бы в радость. .
✔ Шоппинг. Больше ярких красок. Уютных тёплых аксессуаров. Купите то, в чём захочется гулять даже в такую погоду.
✔Прогулки. Не отказывайтесь от прогулок. Посещайте новые интересные места. Чтобы не мёрзнуть, возьмите с собой согревающий чай в термокруже. С ним будет гораздо теплее и уютнее. .
✔Хорошее кино или сериал с захватвающим сюжетом под тёплым мягким пледом вечерком не дадут загрустить. .
✔ Витамины. Фрукты, ягоды, овощи.
Пусть рацион будет разнообразным.
✔Фруктовые чаи. Вечером собраться с семьёй за чаепитем, поболтать обо всём, что может быть лучше?
Пусть чаи не будут скучными. Добавьте замороженных ягод, мяты, чебреца, мёда.
А если к чаю ещё и пирог яблочный испечь 😋 ✔Займитесь домашним уютом. Расхламляйтесь. Избавляйтесь от ненужного, освобождайте место для нового. Наводите порядок. Украшайте дом. Зажгите аромасвечи. Купите цветов. Пусть дома будет уютно и красиво. .
✔ Займитесь творчеством. Раскрашивайте с детьми, рисуйте, делайте вместе поделки. Закажите себе картину по номеркам. Свяжите тёплый шарф. Что угодно. Творчество наполняет нас энергией.
✔ Больше проводите время с детьми. С ними не соскучишься!) . .
✔ Ну и, конечно же, без обнимашек никак. Обнимайтесь каждый день и как можно чаще с близкими и любимыми.
Это полезно для здоровья. Без шуток)
Думаю, до предновогоднего настроения, способов вполне хватит!) Но я буду рада, узнать и о ваших способах.
Не хандрите, дорогие мои 😘😘😘
НОВОСТИ 522
Сообщений 971 страница 980 из 1000
Поделиться97120 Ноя 2018 13:55:57
Поделиться97220 Ноя 2018 13:57:48
Анастасия Лисова
Что я НЕ ем, НИКОГДА и НИ за ЧТО ❗
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ловите список моих запрещённых продуктов❌
Только не забудьте сохранить к себе в заметки, чтобы при очередном зажоре заглянуть сюда и зашить себе образно рот))😬😗
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⛔ФастФуд❗Макдоналдс, бургер кинг, донатсы 🍩 и все эти страшные, не побоюсь этого слова, места😱
Была бы моя воля, все по закрывала❗Они не только прямиков влияют на лишний вес, но и разъедают весь организм изнутри
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⛔Батон с маслом и сыром сверху😅
Я помню за 4 месяце завтракая кашей и двумя тонкими кусочками батона, намазанные маслом и сыром сверху, я попроавилась, внимание ❗на 10 кг!🙈При этом я не ела после 18☝
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⛔Булки, белый хлеб, батон есть на регулярно основе тоже нельзя ❌
Я не против кленового пекина (это тоже выпечка, но идёт как десерт) раз в 2 недели, НО☝есть щи, закусывая при этом гипер углеводным белым хлебом каждый день на обед точно не стоит😬
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⛔Сладкие Газировки❗Кока-кола, фанта, спрайт, дюшес, тархун и так далее..В одной бутылке(0,5) кока-колы содержится минимум 20 ложек сахара! Представляете???😱А газы с сахаром способствует появлению ой какого целлюлитика😬
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Это основной список продуктов, которые не ем на протяжении доооолгих лет! ☝ и чувствую при этом себя ВЕЛИКОЛЕПНО! 👌😅
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А в Ваш список запрещённых продуктов что входит?😉 #лисовапп ❤ #пп #правильноепитание #вкусноиполезно
Поделиться97320 Ноя 2018 14:03:43
Анастасия Балинская
2 декабря нам будет год ♥
Мне даже не верится , уже почти целый год🙈
Мы так много прошли и пережили за это время , но не смотря на все , мы все равно вместе ❗❗❗
И наверное даже к лучшему , что в этот день , ты будешь не рядом.
Ведь каждый наш маленький праздник , на протяжении всего года мы почему-то ругаемся 🤷🏼♀️
По непонятным причинам , как будто именно в этот день в нас вселяется бес
Просто на пустом месте мы ругаемся в пух и в прах😱
Именно в наш последний праздник мы по непонятным причинам разругались и вы лицезрели на моей странице громкие слова о точке в наших отношениях .
Вот такая я ебанько , всегда делюсь с вами трагедией своей , все крушу дома , порчу все его подарки и удаляю все совместные фотки🤣
А потом , как будто наступает озарение , я прихожу в себя и снова его люблю и понимаю , что мы созданы друг для дружки♥
Поэтому во избежании шибанутых конфликтов было решено, что наш праздник лучше либо не праздновать вообще , либо в другой день☑
У кого тоже такая проблема ?
И как вы ее решаете ?
Поделиться97420 Ноя 2018 14:04:25
Наталья Купина
Наблюдая за людьми, которые подпитываются от содеянного зла....
И не могу понять, к чему злорадствовать 🤷🏽♀️
Эти люди копают, вынюхивают, разрушая себя и все вокруг...рушат пары, отношения... при этом испытывают колоссальное удовольствие....
Только сомнительное оно...
Ведь есть «закон бумеранга»!
Слышали о таком ?!
Как бы зло не ликовало, добро всегда побеждает!!!
Мы люди божьи, только многие забывают об этом, когда дело касается вредительства!!! Живите своей жизнью,следите за собой.
Прежде чем осудить кого то, посмотрите,ваша Обувь чистая ли?
Поделиться97520 Ноя 2018 14:05:05
Александр Гобозов
Всем доброго и хорошего настроения!!! Занимайтесь спортом💪
Поделиться97620 Ноя 2018 14:05:49
Ольга Рапунцель
Какое это счастье, что у меня есть дочка 🌸👼💗Моё Сокровище 🙏❤Я всегда мечтала о дочке 😇 Дочь это благословенное создание 🙏Моя принцесса растёт в любви, в ласке и заботе 💖Я очень люблю тебя моя волшебная девочка ❤❤❤ А вы кого больше хотите дочку или сына ?
Поделиться97720 Ноя 2018 14:06:37
Ирина Донцова
Сделать не можете — не обещайте.
Не обижайте и не ЗАВИДУЙТЕ
Зря не страдайте и время цените,
В сердце, в душе ЗЛА не держите…
Просто мечтайте, дерзайте, творите
Просто, с ЛЮБОВЬЮ к людям — живите! .
.
.
Очень хочу видеть в людях только хорошее... но есть персоны , которым очень хочется ‘жить’ и ГАДИТЬ всем , да просто так! Что это ? Некуда девать свою злость , желчь, ненависть к людям?
не оценивайте и не судите по себе!
.
.
Никогда не скупитесь на добрые слова и дела , ведь они всегда вернутся вам только добром! .
.
Даже не сомневаюсь в верном выборе моей дочери!
Нет ни единого повода верить в бредовое враньё!
#бородинапротивбузовой #дом2новости ❤aleksey_kupin ❤mayyadonz
Поделиться97820 Ноя 2018 14:07:20
Саша Черно
Счастье есть❤
Поделиться97920 Ноя 2018 14:08:33
Алексей Купин
Люблю только одну ❤ Верен я только ей😘 моя Маюша самая лучшая 😍 И не смотря на провокации и злые языки , мы готовимся к свадьбе 💏 а всем недоброжелателям УДАЧИ 😉 .
.
#люблю #люблюее #донцова #купин #
Поделиться98020 Ноя 2018 14:09:39
Звезда «Бедной Насти» Дмитрий Исаев ответил на обвинения бывшей жены в алкоголизме и изменах
Дмитрий Исаев впервые откровенно обсудил причины скандального развода с балериной Инной Гинкевич. Актер уверен, что его совесть чиста, а претензии бывшей супруги по поводу измен не соответствуют действительности.
Популярный актер Дмитрий Исаев за годы успешной карьеры исполнил около 60-ти ролей в кино. Однако большинство зрителей продолжают отождествлять его с цесаревичем Александром II из сериала «Бедная Настя».
После съемок в российской мыльной опере Исаев стал настоящим секс-символом. Несмотря на поразительную популярность, артист предпочитал на комментировать личную жизнь. Тем более, ему было что скрывать.
Это сейчас артист счастливо женат на бывшей танцовщице Оксане Рожок, а когда-то в его личной жизни разворачивалась настоящая драма. Развод со второй супругой Инной обернулся скандалом, ведь экс-избранница обвиняла его в предательстве.
«Да, Инна действительно очень плотно занималась моей карьерой. Знакомила меня с нужными людьми, помогала в репетициях. К тому же, она научила меня общаться с журналистами, ведь до этого у меня ни одного интервью даже не было. Однако постепенно я стал понимать, что эти отношения иссякли. Расставание было неизбежным, и я ушел. Однако с Оксаной мы начали встречаться лишь через полгода, не сразу. Так что она меня не отбивала. Инна и Оксана действительно много лет дружили, но на тот момент, когда я начал новые отношения после развода, их связь уже оборвалась», — рассказал актер в эфире программы «Судьба человека».
Ранее бывшая супруга Исаева отмечала, что спасла его и от творческого кризиса, и от алкоголизма. По словам Инны Гинкевич, мужу было трудно контролировать свою зависимость, поэтому она приобретала для него дорогостоящие лекарства. «Мы все с вами читаем научную литературу и понимаем, что в таком лечении миф на мифе. Конечно, все это не помогает», — опроверг заверения экс-избранницы артист.
Сейчас Дмитрий полностью избавился от вредных привычек. Он много работает и старается проводить достаточно времени с супругой и дочерьми от первого брака. В 2014 году Исаев вновь стал папой: жена Оксана родила ему сына. Актер не скрывает, что беременность была для них большой неожиданностью.
«Мы тогда строили большой дом для нас двоих. Хотели там встретить старость, выйти на заслуженную пенсию. И тут я узнаю про беременность Оксаны. Первая мысль, которая возникла: это же нам придется весь дом переделывать, детскую обустраивать. Сразу стало понятно, что пенсия откладывается, и работать я буду до старости. Однако с появлением сына я стал все больше времени уделять семье. Недавно сделал перерыв в съемках на полгода. Хотел провести время с женой, сыном, дочерьми. Сейчас у нас часто кто-то гостит в доме, народу много», — рассказал актер.
С бывшей супругой Инной Дмитрий не общается, ведь она затаила на него обиду. Так или иначе, артист уверен, что второй развод был неизбежен, и именно благодаря тому болезненному расставанию он в итоге обрел личное счастье рядом с Оксаной.
#стархит