Настя Лисова

Разница между фото ровно 2 года и примерно 5 килограмм☝️На фото справа Миры ещё не было) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Казалось бы, и спортом тогда занималась, раз в 2 недели))🙈 и в питании разбиралась, но пока реально не перешла на ЗОЖ (здоровый образ жизни), ситуация не изменилась🤷‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Что стоил один целлюлит😫
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
И все это было До беременности и родов🤰Конечно, токсикоз, который меня настиг примерно через месяц, быстро исправил ситуацию)))Но лучше научится худеть мягко, без рвотных и тошнотных мучений🤪
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Кстати говоря, после родов я выглядела ещё хуже #этонормально
Живот как на 6 месяце беременности, только висит, и качество кожи просто 🥴 Но деваться некуда, или ты берёшь своё тело в свои руки, либо просто каждый день ненавидишь себя😭Есть третий вариант, когда ты «принимаешь себя такой, какая ты есть»🙍‍♀️Это хуже всего, так как самообман ни к чему хорошему не приводит..
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вообщем, абсолютно не важно, родили вы или нет, только вы решаете как вам выглядеть сегодня и завтра! Нет оправданиям, есть работа над собой! 💪
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Расскажите на каком этапе сознания находитесь вы? ✅Хочу красивое тело и работаю над ним
✅Хочу красивое тело и злюсь на себя, потому что этот долбанный аппетит
✅Хочу красивое тело и у меня уже реально красивое подтянутое тело
✅Я итак красивая, все остальные долбанутые на голову🤪 #лисовафит #лисовапп