10 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ

1. Абрикос - содержит наибольшее количество бета-каротина, который контролирует зрение, блокирует образование злокачественных опухолей, стимулирует иммунную систему, подавляет процессы преждевременного старения.
2. Авокадо - регулирует кислотно-щелочной баланс. Легко переваривается, полезно для крови, предотвращает анемию.
3. Банан - чемпион по содержанию калия - микроэлемента, который необходим для укрепления сердечной мышцы и нормализации давления.
4. Бразильский орех - чемпион по содержанию селена, который поддерживает иммунную систему, снижает риск сердечных и онкологических заболеваний.
5. Гранат - абсолютный чемпион по содержанию эллаговой кислоты, которая понижает давление, обладает кровоостанавливающим и заживляющим свойствами.
6. Грейпфрут - содержит салициловую кислоту, полезную для лечения артритов. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Очищает кровь.
7. Дрожжи пивные - содержат все витамины группы В, которые поддерживают функционирование центральной нервной системы.
8. Ежевика - опережает остальные продукты по содержанию никотиновой кислоты, необходимой для нормальной деятельности мозга и сердечно-сосудистой системы.
9.Жир рыбий - содержит ненасыщенные омега-3 жирные кислоты, которые нормализуют состояние кожи и суставов, помогают при депрессиях.
10.Зеленый чай - мощный источник витамина Р, который способствует устойчивости организма к инфекционным заболеваниям.

Алексей Купин

Мужчина в костюме всегда ассоциируется с надежностью, статностью и уверенностью.

Стильный наряд всегда привлекает внимание женского пола. Согласны со мной, девчонки?😊 Особенно сильный эффект производит именно классический деловой костюм. Как вам мой образ?

Маюшка в восторге, и я тоже. Мне кажется, такой костюм будет уместен для большинства поводов и ситуаций.😎 Самое приятное, что мода постоянно меняется, но базовые продукты остаются всегда. Согласны?

Роман Капаклы
(орфография автора сохранена)

‼Свадьбы не будет‼
.
Будет самый что ни наесть настоящий День рождения, День рождения нашей с тобой marina_afrika семьи 💙
.
Будет праздник лишь для нас двоих, на котором, виновниками торжества, главными гостями и свидетелями будем МЫ 🎉
.
Не устану повторять, что праздник это не количество шариков и гостей, а состояние в котором мы прибываем, созданное исключительно нами ✊🏽
.
Каких-то 5 дней похожих на миг и наступит тот самый день 💍 День, состояние которого, для нас будет длинною в бесконечность 🌍

Саша Черно назвала Андрея Шабарина «жирным ублюдком»

Девушка возмущена поведением коллеги. Саша Черно не понимает, почему Андрей Шабарин назвал её лицемеркой, а муж Иосиф Оганесян при этом совсем не заступился за супругу.

Вчера на шоу «Бородина против Бузовой» Андрей Шабарин назвал Сашу Черно лицемеркой за то, что та отдала свой голос в конкурсе «Свадьба на миллион» за Лёшу Купина и Майю Донцову. После этого Шабарин и вовсе накинулся на Иосифа Оганесян аи ударил его по лицу.

Вся эта ситуация жутко возмутила Черно, а особенно ей не понравилось то, что муж не заступился за неё и спокойно позволил себе быть униженным.
«С какого чёрта я должна молчать, когда какой-то жирный ублюдок будет про меня что-то говорить? Здесь никто про меня врать не будет, и для меня странно, что ты опять встал не на мою сторону. Просто один раз закрыл ему рот, и всё! Вместо того, чтобы меня гасить, заступился бы и по [лицу] ему дал хорошо», — высказала мужу Саша.

Черно добавила, что ей категорически непонятна позиция дипломата-Оганесяна. По мнению пышнотелой участницы шоу «ДОМ-2. Спаси свою любовь», мужу нужно быть гораздо жёстче, когда дело касается споров с коллегами по площадке.
Вам будет интересно: Черно соскучилась по «жести» в отношениях с Оганесяном

«Когда на нашу семью льют ушат грязи, которая не является правдой, мой мужчина, как мне кажется, точно также должен приводить аргументы. А Йося выбрал позицию: «Забей». Понятно, что у меня муж добрый и неконфликтный, но просто это не первая ситуация, когда к нему подходят и просто так бьют по лицу. В таких ситуациях нужно быть жёстче», — добавила Саша.
Дом2лайф