Лена Темникова
Папа мой! Похожи?
ГНЕЗДО ПЕРЕСМЕШНИКА |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » ГНЕЗДО ПЕРЕСМЕШНИКА » НОВОСТИ архив » НОВОСТИ 590
Лена Темникова
Папа мой! Похожи?
Прекрасно выглядит!😊 Ольга Бузова опубликовала новое фото без макияжа😍😍💥
Вот, как украшает любовь❤️
peopletalkru
Марина Тристановна
Как вам такие сережки ??? Пишите коменты , вы бы их одели ?? Подпишитесь на мой аккаунт где я веду блоги про моду , стиль и фешен-индустрию
Дима Дмитренко
Что мне снег, что мне зной, когда моя семья 👨👩👧❤️ со мной! С погодой нам повезло. Нагулялись и на катались, в Сочи Парке ☀️🌴🎡🎢 мы на позитиве! Получили заряд новых эмоций 🤗
Боня
Мы уже приехали в аэропорт и сейчас будем возвращаться в Акру, где проведу ещё одну ночь, а завтра уже вернусь в Европу. Правда там я буду всего неделю, а потом я лечу в Доминикану на кинофестиваль, куда меня пригласили впервые. Будет интересно познакомиться с местными звёздами кино и музыки и открыть для себя ещё одну новую страну!
Этот год я посвящаю себе! Хочу открыть как можно больше стран и континентов... Останется только Австралия, Сингапур и Южная Африка, это те три места где я ещё не была, но очень хотела бы...
Вы готовы путешествовать вместе со мной? 😋
Салибекова и реклама
К вам в детстве приходили Дед Мороз со Снегурочкой?
К нам с сестрой -нет... , к сожалению , у нашей мамы не было возможности...;(( хотя мы так мечтали ... но за то, эти волшебные новогодние герои приходят к моим детям! *** - отлично знают своё дело и наши мальчики растут счастливыми , верят в чудеса 🙏🏻
Яна Земит
А вы знаете, что люди приходят сюда с абсолютно одинаковым потенциалом? То есть что может кто-то, то сможете и вы. Другой вопрос, что именно вам нравится, что интересно. Я например, за этот декабрь открыла в себе ещё одно увлечение, которое уже в этом году ближе к новому году я превращу в своё хобби, ну а дальше если все ок, то в дополнительный заработок. Возьму пару мастер классов и вперёд. Если кто не понял, я про новогоднии композиции. Есть ещё такой момент как насмотренность, сейчас я как раз этим занимаюсь. Меня реально прям вставила вся эта тема. Как я говорю маме, нашла себе работёнку на пенсии🤣
Важно не создавать себе мысленных барьеров, отпустить себя и разрешить себе быть тем, кто ты есть. Кто ты есть по внутренним ощущениям. Ещё в юности я прочитала (точнее не дочитала и кстати, хочу сейчас дочитать) книгу «одна американская история». И один сюжет мне врезался в память. Пишу и сама в шоке, что все наше прошлое-встречи, люди, фразы, события, делают нас такими какие мы есть сейчас. Я тогда так не мыслила как сегодня, но именно эта фраза во мне сфотографировалась. То есть мое подсознание уже работало в этом направлении. В общем, рассказываю вкратце. Девушка, которая отучилась на экономиста и работала по профессии (либо только училась и должна была потом работать, точно не помню), у неё было хобби, она очень любила шить. А вот училась на экономиста она, только потому что это было престижно. Но однажды, она встретила мужчину, который сказал ей важную истину «Ты можешь выучиться на экономиста, но никогда не станешь директором, потому что тебе это не интересно, так и проработаешь всю жизнь специалистом. А если ты пойдёшь работать по призванию-швеёй, ты можешь достичь высокого уровня, открыв свои швейные мастерские, своё производство» Фраза может не точная, но смысл вы уловили.
В жизни очень важна энергия дерзновения, а она будет там, где будет интерес.
Девочки, слушайте свой внутренний голос, он всегда ведёт нас правильным путём. Ищите, что вам нравится, находите себя в этом и дерзайте. Чем больше я себя познаю, тем больше я понимаю свои способности и это кайф.😍💫😍💫😍
Ермакова
Как привести себя в форму после новогодних объеданий😂😂
Если вы встали на весы и стрелка не зашкалила за пределы допустимого веса прибора, значит не все потеряно. Сохраняйте пост в подборку, придерживайтесь несложных правил и помните, у вас есть шанс не превратиться в колобка)) 1. Откатитесь от стола, вот просто найдите в себе силы это сделать
2. Заклейте себе рот скотчем, это не ролевые игры, это прям требование! Перестаньте кусочничать и за компанию доедать вчерашние салаты. Старайтесь есть в одно и тоже время
3. Иногда жажда принимается за желание поесть. Пейте много воды с лимоном. Помните на 1 кг вашего веса вы должны пить 30 гр воды! При моем весе я должна выпивать около 2 литров. Иногда я сама ленюсь и это не делаю.
4. Если дико хочется съесть вредной еды, делайте это с утра, а не на ночь!
5. Старайтесь двигаться больше! Не от стола к холодильнику и обратно, а хотя бы ходите на свежем воздухе, катайтесь на коньках, с горок, в общем двигайтесь, не во сне, а наяву😂😂
6. Меньше алкоголя. Понимаю это сложно, но все-таки держитесь 😂😂потому что там где алкоголь, там куча закуски)) А так как никто не пьет с утра, то пати с алкоголем переваливает глубоко к полуночи)) А это не есть гуд!
7. Кушайте маленькими порциями 4-5 раз в день, не переедая и не откатываясь от стола как колобок!
8. Старайтесь есть из больших тарелок, так меньше съедите! Не утрамбовывайте с ноги еду в тарелке) тарелка должна быть полупустая.
9. Старвйтесь исключить майонез, мучное, фаст фуд, чипсы, газировку и т.д.
10. И помните купить одежду на размер больше будет как минимум накладно для вашего и без того потраченного за новогодние праздники бюджета!
Добавляйте свои пункты, то что помогает именно вам после новогодних праздников приводить себя в форму! Давайте устроим обмен опытом!
Милена
Три награды🥳
Для самых внимательных вопрос: что за награды мы получили?😋
СКР начал проверку из-за избиения стоматологом женщины с ребенком.
Инцидент произошел 3 января, тогда же в соцсетях появилась запись, сделанная пострадавшей на телефон. Ребенок не ел двое суток и его решили отвести к врачу. Неожиданно для матери стоматолог отказал в помощи без объяснений. После чего женщина потребовала письменный отказ, понимая, что врач не идёт ни на какой контакт.
Мужчина ударил преследовавшую его женщину дверью, а потом силой попытался вырвать телефон из рук. По предварительным данным, пострадавшая получила сотрясение головного мозга, а также переломы указательного и среднего пальцев на правой руке. В городской администрации подтвердили "факт нанесения телесных повреждений".
[video2=640|360]https://vk.com/video_ext.php?oid=-24136539&id=456277023&hash=52d7e1c235035027[/video2]
Вы здесь » ГНЕЗДО ПЕРЕСМЕШНИКА » НОВОСТИ архив » НОВОСТИ 590