НОВОСТИ 595

Страница: « 1 … 91 92 93 94 95 … 100 »

Тема закрыта

Сообщений 921 страница 930 из 1000

Поделиться9216 Фев 2020 11:55:36

Автор: Северяночка
Модератор
Зарегистрирован: 30 Авг 2014
Сообщений: 74626
Уважение: +27430
Позитив: +16940

Волгоградка Алиана Устиненко примет участие в закрытой встрече клуба миллионеров.

Звезда «Дома-2» из Волгограда станет участницей закрытой встречи клуба миллионеров России и Европы.
Как стало известно «Блокноту Волгограда», об этом Алиана сама сообщила подписчикам. Девушка рассказала, что встреча состоится 13 февраля в Люксембурге.
В каком качестве она там будет присутствовать, теледива не уточнила, но своим постом вызвала жгучий интерес у некоторых девушек.
- Это светское мероприятие, где соберутся политики, банкиры, бизнесмены, благотворительный аукцион, фуршет, выступления, модельный показ и тд., - уточнила Устиненко.
А затем призналась подписчикам, что ей предстоит выйти на подиум в рамках показа мод. Девушка представит свой собственный проект, и попутно споет.

Поделиться9226 Фев 2020 11:59:50

Автор: Северяночка
Модератор
Зарегистрирован: 30 Авг 2014
Сообщений: 74626
Уважение: +27430
Позитив: +16940

Элла Суханова выходит замуж!

Экс-участница «ДОМа-2» счастлива. Сегодня Элла Суханова поделилась с подписчиками радостной новостью — она помолвлена.

Элла Суханова долгое время не выходила с подписчиками на связь. Звезда «ДОМа-2» перестала публиковать фото в «Инстаграме», чем не на шутку напугала всех. Однако сегодня Элла вернулась в соцсети, чтобы поделиться со всеми радостной новостью — она выходит замуж!

Суханова объяснила, что всё это время она была с головой погружена в новые отношения, поэтому желание вести «Инстаграм» у неё совсем отпало. Как оказалось, предложение руки и сердца девушка получила ещё в конце декабря, но рассказать об этом она решила только сейчас.

«Она сказала: «Да ». 30.12.2019», — подписала фото экс-участница.

Публикация Эллы вызвала ажиотаж в Сети. Одной из первых с этим важным событием Суханову поздравила Катя Колисниченко: «Вау! Детка, поздравляю! Будь самой счастливой невестой, а потом женой», ну а следом за ней тёплые слова сказала и Маша Кохно: «Ура! Как я за тебя счастлива».

Отвечая на комментарии фолловеров, экс-участница рассказала, что впереди её ждут предсвадебные хлопоты и подготовка к торжеству. Когда это случится и кто поведёт её под венец — Элла пока решила оставить в тайне.
dom2life

Свернутый текст

Поделиться9236 Фев 2020 12:08:07

Автор: Северяночка
Модератор
Зарегистрирован: 30 Авг 2014
Сообщений: 74626
Уважение: +27430
Позитив: +16940

Прекрасные творения женщины - скульптора Luo Li Rong

Лу Ли Ронг - молодая китайская женщина-скульптор. Она родилась в 1980 году и с ранних лет интересовалась искусством. В 2005 году окончила пекинскую Центральную Академию изящных искусств.
Вдохновленная искусством европейских творцов эпохи Возрождения и барокко, современных скульпторов, Лу Ли Ронг создает свои работы в разных жанрах и стилях. У нее отлично получаются реалистичные скульптуры женщин из бронзы. Фигуры как бы застыли в движении, с развевающимися на ветру платьями. Скульптор уделяет огромное внимание деталям, поэтому пропорции всегда правильно рассчитаны. Изгибы рук, повороты тела, складки одежды — всё на своем месте.
Скульптуры, созданные китаянкой, очень реалистичны и уже давно завоевали популярность во всем мире.

Поделиться9246 Фев 2020 12:23:52

Автор: Северяночка
Модератор
Зарегистрирован: 30 Авг 2014
Сообщений: 74626
Уважение: +27430
Позитив: +16940

Пока в семье Оганесян не родился ребёнок, Саша и Йося решили воспитывать друг друга.

Кого поддерживаешь в семейном конфликт?

Код:

<!--html--><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/tv/B8ODiv5lgr_/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="12" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:450px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/tv/B8ODiv5lgr_/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> Посмотреть эту публикацию в Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/tv/B8ODiv5lgr_/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Публикация от Дом-2 (@dom2_tnt)</a> <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2020-02-06T09:00:41+00:00">6 Фев 2020 в 1:00 PST</time></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

Поделиться9256 Фев 2020 15:35:13

Автор: Ничечка
Администратор
Зарегистрирован: 28 Мар 2014
Сообщений: 291429
Уважение: +20863
Позитив: +22931

Ида Галич заявила, что трудолюбие Ольги Бузовой не делает ее хорошей певицей и ведущей

Блогер высказалась о своем конфликте с певицей в YouTube-шоу Ксении Собчак.
[float=left] 400,auto [/float]

Героиней нового выпуска YouTube-шоу «Осторожно, Собчак!» стала Ида Галич. Популярная певица и блогер поговорила с Ксенией Собчак о своей беременности и отношениях с супругом, работе, политике и многом другом. Также в ходе разговора журналистка напомнила Иде о ее давнем конфликте с Ольгой Бузовой. Галич призналась, что уже не держит зла на свою коллегу, однако после того, как Ольга поступила с ней, Ида сделала выводы.

«Я не обиделась на нее. Просто поняла, что это за человек. Отвечу, как баба: «Я сделала выводы». Сейчас, по прошествии времени могу сказать, что я на нее не обижена. Нас познакомила одна общая знакомая. Давайте проясним ситуацию. Я всегда, когда выходило интервью с Бузовой, защищала ее. Говорила, ну оставьте, девочка развелась, трудолюбивая, такая молодец. Потом мы с ней познакомились. В итоге, когда мы увиделись на красной ковровой дорожке, я такая: «О!»Оля Бузова, сейчас мы с ней поговорим!» Я подхожу, чтобы взять интервью, а она говорит: «У меня нет голоса». А она ведущая этой премии. И я просто помню, что отворачиваюсь в сторону, поворачиваюсь обратно и она уже дает интервью какому-то каналу. Я не против! Но ты скажи мне по-настоящему: «Не готова для твоего YouTube сниматься бомжатского, отойди», — поделилась Ида.

Галич подчеркнула, что она бы не обиделась на Ольгу, если бы та сказала ей правду. «То, что она так слилась… Меня расстраивает, когда сливаются», — поделилась блогер. При этом Галич подчеркнула, что инцидент никак не повлиял на ее оценку творчества Бузовой. Ида отметила, что Ольга трудолюбива, но это не делает ее хорошей певицей или ведущей.

«Мне не нравится, что она делает. То, что она очень трудолюбивая, не делает ее хорошей певицей или ведущей. У меня есть вопросы к тому, что человек облизывает флейту на федеральном канале. Для меня это правда непонятно, почему мы должны такое смотреть! Извините меня пожалуйста, фанаты Ольги Бузовой, но я имею право на свое мнение. И могу говорить, что мне это не нравится! Мне кажется, что это ее какой-то спланированный план, потому что невозможно так тупить. Я не могу сказать, что она мне как-то мешает. Но мне непонятный многие ее проявления. Я не считаю ее народной героиней», — заявила Ида.

Напомним, что критика ее вокальных данных никогда не останавливала Ольгу Бузову. Звезда продолжала идти к своей цели, несмотря ни на что. Примечательно, что экс-супруг Ольги Дмитрий Тарасов также был не лучшего мнения о ее таланте как певицы. Когда Бузова изъявила желание петь на сцене, футболист лишь высмеял слова ведущей «Дома-2». Однако после развода с Дмитрием Ольга решила воплотить свои мечты в реальность. К данному моменту Бузова уже выпустила два альбома «Под звуки поцелуев» и «Принимай меня».

Стоит отметить, что труд Ольги был отнюдь не напрасен. С 2016 года Бузова регулярно появляется в престижном списке Forbes, признаваясь одной из самых успешных и высокооплачиваемых знаменитостей до 40 лет. В прошлом году певица и вовсе заняла в рейтинге почетное второе место. Годовой доход Ольги, по данным издания, составил 4,4 миллиона долларов.
vokrug.tv

Поделиться9266 Фев 2020 15:36:52

Автор: Ничечка
Администратор
Зарегистрирован: 28 Мар 2014
Сообщений: 291429
Уважение: +20863
Позитив: +22931

Завтра Дом2

Код:

<!--html--><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/B8OVA_UFh-N/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="12" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/B8OVA_UFh-N/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> Посмотреть эту публикацию в Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/B8OVA_UFh-N/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Публикация от dom2_reality (@dom2_reality)</a> <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2020-02-06T11:33:43+00:00">6 Фев 2020 в 3:33 PST</time></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

Поделиться9276 Фев 2020 15:38:57

Автор: Ничечка
Администратор
Зарегистрирован: 28 Мар 2014
Сообщений: 291429
Уважение: +20863
Позитив: +22931

Элина Камирен

Давайте расскажу о себе, сегодня о питании🥒 в следующих постах поговорим о уходе за телом 🧴😉

Я считаю, важно любить или полюбить, ту еду, на которую вам предстоить переключить свои приоритеты. Иначе будет не просто 😉
Непременно витамины☝🏼
У каждого индивидуальный организм и среда проживания. Лучше сдать анализы и точно знать. У меня например хроническая анемия и нужен дополнительно витамин Е, железо и конечно, витамины группы В.
Я пью шипучие витамины каждое утро с полным наличием группы В. (Компании *** )
Я ем много клетчатки и овощей, покупаю упаковки нарезок разной травы и разные проросшие семена. Вечером когда так и хочется, что то ухватить вредное, открываю пачку с травой, чуть-чуть оливково масла и соль (если в этот период у меня без солевое питание, я добавляю сок лимона 🍋 он чудесно заменяет #lifehack )
Правильно будет если овощи будут составлять больше объём от вашей основной еды. Выберете те овощи, которые вам больше нравятся! (Я люблю перец болгарский, помидоры Черри, огурцы, свекла, морковь, сельдерей...)
Правило! растительной пищи в рационе должно быть больше, чем животной
Добавьте в ваш рацион орехи и и сухофрукты, в идеале ягоды (но это сезонно, либо дорого вне сезона).
Я обожаю орех Макадами, чернослив, курага.
Я крайне редко пью кофе, заменила на зелёный чай (по вкусу выбирайте, все они разные). Зеленый чай придает сил, борется с вялостью и депрессией, уменьшает сонливость. Фтор и йод в составе чая помогают выводить соли тяжелых металлов.
И пейте больше воды (в течении дня, но не на ночь!)
Я совершенно не пью газировку!!! Минимизирую потребление мучного (это то, что мне совсем не стоит есть☺)
Правило!! сократите количество рафинированных продуктов в своём рационе (колбасные продукты, полуфабрикаты, выпечка, сладкое)
В моей книге есть продукты по группе крови (что очень помогает😉 определиться с рационом)
Рыба, индейка, хороший стейк (2 раза в неделю), это все как «хищнику» мне очень подходит. Энергия и насыщение. Ни каких жирных соусов господа! Забудьте о майонезе, кетчупе или похожих составляющих.
Обязательно прислушивайтесь к себе😉

Поделиться9286 Фев 2020 15:40:35

Автор: Ничечка
Администратор
Зарегистрирован: 28 Мар 2014
Сообщений: 291429
Уважение: +20863
Позитив: +22931

Ксения Шаповал

Когда закрывают двери прошлому , наконец , открываются двери настоящему и классному будущему 🤫🤗

500,auto

Поделиться9296 Фев 2020 15:41:28

Автор: Ничечка
Администратор
Зарегистрирован: 28 Мар 2014
Сообщений: 291429
Уважение: +20863
Позитив: +22931

Оля Рапунцель начала новую войну с семьёй Купиных
⠀
Мы не будем комментировать монолог беременной Оли Рапунцель... Рассудите сами, кто прав, а кто виноват 🙈
⠀
Купин или Рапунцель?

Код:

<!--html--><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/B8OSLtqoCI3/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="12" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/B8OSLtqoCI3/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> Посмотреть эту публикацию в Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/B8OSLtqoCI3/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Публикация от Журнал «ДОМ-2» (@dom2magazine)</a> <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2020-02-06T11:09:41+00:00">6 Фев 2020 в 3:09 PST</time></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

Поделиться9306 Фев 2020 15:42:17

Автор: Ничечка
Администратор
Зарегистрирован: 28 Мар 2014
Сообщений: 291429
Уважение: +20863
Позитив: +22931

Елена Камирен

Наш район теперь называется «Сириус»)на территории Олимпийского парка уже сейчас проводится большое количество знаковых масштабных мероприятий Всероссийского и мирового уровня! Именно здесь решено сделать ставку как на центр развития делового и событийного туризма. Начали строительство университетского кампуса, территория спорта, строится биопарк, парк науки, город мастеров, парк Культуры и искусства, техно- внедренческая зона. Знания, конечно престижней будет получать в Сириусе!!! Все лучшее - детям!!!! Ну, а мы на гимнастику!)