- Я боюсь!
- Я этого еще не делала!
- Я делаю это впервые!
Сколько раз мы это говорим?!
А думаем молча, про себя?!
А ведь мы в первый раз... не просто в первый - в единственный - живем!
Мы все в этом новички, каждый из нас. И опыта нам никто не добавит. Так может не стоит бояться косых взглядов, чужих мыслей? Может стоит попробовать больше слушать себя?
Ведь всё, что у нас есть - одна попытка.
Просто живите...

Почему лучше иногда не оказывать помощь

Все знают, что следует подавать руку помощи тем, кто попал в беду. Но есть случаи, когда лучше отойти, и дать возможность действовать тем, кто сделает это правильно. Бывает, пытаясь помочь, вы делаете только хуже и вредите не только человеку, но и себе. Когда желание помочь может принести вред?

Либо делайте хорошо, либо отойдите
Если у вас есть сомнения в собственной компетенции – предоставьте место другому человеку. Как говорят медики, если человеку плохо, то следует «открыть форточку и вызвать врача». Неправильные действия во время оказания экстренной помощи могут привести к летальному исходу пострадавшего. Конечно, если это не случаи, когда все очевидно и сам пострадавший может объяснить, что нужно сделать.

ГЕОРГИЙ ВИЦИН: «УБИТЬ МОЖНО И ЛЮБОВЬЮ, И ВНИМАНИЕМ, И СЛАВОЙ.

Сколько хороших актёров погибло, когда их начинали выдвигать, популяризировать. Они не выдерживали. Нервная система у актёров слабая. Поэтому я ещё в свои двадцать лет понял, что, если слава подкрадывается, надо спрятаться.»

— Время доказало мне, что смысл жизни всё же не в деньгах и не в славе. В свое время комедии, в которых снималась троица Вицин, Никулин, Моргунов, принесли государству миллионы рублей, а нам – ошеломляющую известность. Мы же всегда жили довольно скромно. И теперь я получаю (как бы это выразиться) общечеловеческую пенсию и… всё, собственно. Никаких авторских гонораров за исполнение ролей с проката видеокассет и тому подобного – увы! Нормальную жизненную позицию человека вижу в терпении. Это главное, что в себе нужно развить. По-моему, пока жив, очень легко быть счастливым. А когда есть собака, жена, дочь и добрые воспоминания – это уже сверх нормы для пожилого человека!

Актриса Вера Алентова даже в свои 79 лет остается стройной и подтянутой. Знаменитость с юности приучила себя следить за весом. Когда она начинает поправляться, то садиться на творожную диету.

Вера Алентова каждый день встает на весы. Она тщательно следит за фигурой и охотно рассказывает, как можно похудеть. По ее словам, просто нужно закрыть рот.

"Секрет простой - нужно захлопнуть рот и перестать есть. Нужно весить столько, сколько ты весил в 20 лет. Это самое главное. Потому что все остальное: морщины и прочее, конечно, выдают возраст, но, если ты в этом тонусе остаешься, то и чувствуешь себя прекрасно... Женщине важно хорошо выглядеть, быть хорошо одетой, чтобы эти вещи ей шли и на ней сидели", - делится актриса.

Если звезда фильма "Москва слезам не верит" поправляется хотя бы на один килограмм, то немедленно садится на диету. Вера Валентиновна использует метод своей мамы съедать треть от того, что съедает обычно", а также переходит на творог.

Алентова старается вести здоровый образ жизни. В интервью телеканалу "Домашний" знаменитость честно призналась, что несколько раз бросала курить. В кадре ей часто приходилось появляться с сигаретой, так как это было оговорено экранным образом ее героинь. В итоге звезда пристрастилась к вредной привычке.