Дом 2 и многое другое - встреча с друзьями 16+ N 10

Страница: « 1 … 52 53 54 55 56 … 100 »

Тема закрыта

Сообщений 531 страница 540 из 1000

Поделиться53127 Сен 2014 08:01:49

Автор: Аурелия
Гуру
Зарегистрирован: 8 Июн 2014
Сообщений: 4327
Уважение: +40
Позитив: +0

Поделиться53227 Сен 2014 08:06:21

Автор: Партизанка
Залетная
Откуда: Дикий Запад
Зарегистрирован: 18 Мар 2014
Сообщений: 47398
Уважение: +2572
Позитив: +7140
Пол: Женский

Приятного проснутия всем, девули!!

Поделиться53327 Сен 2014 08:13:17

Автор: Аурелия
Гуру
Зарегистрирован: 8 Июн 2014
Сообщений: 4327
Уважение: +40
Позитив: +0

Поделиться53427 Сен 2014 08:19:51

Автор: Аурелия
Гуру
Зарегистрирован: 8 Июн 2014
Сообщений: 4327
Уважение: +40
Позитив: +0

Поделиться53527 Сен 2014 08:22:22

Автор: Аурелия
Гуру
Зарегистрирован: 8 Июн 2014
Сообщений: 4327
Уважение: +40
Позитив: +0

Поделиться53627 Сен 2014 08:26:05

Автор: Аурелия
Гуру
Зарегистрирован: 8 Июн 2014
Сообщений: 4327
Уважение: +40
Позитив: +0

Доброе утро !!! Сегодня мы займёмся с вами утренней гимнастикой. Лечь на пол ноги прямые приподнять руки под колени и качаться как " качалка " -- 15- 21 раз . Сесть на пол ноги вытянуть и пройтись на ягодицах-- кто сколько сможет У женщин при постоянном выполнении этого упражнения не будет утиной походки -- переваливание с боку на бок при ходьбе - а у мужчин благоприятно сказывается на " мужскую силу " Ходить на ягодицах сколько сможете с каждым днём увеличивая " шаги " Легли на пол-- ноги подняли -- "ножницы "5-21 раз . опустили отдохнули и перешли к водным процедурам . Хорошей Вам субботы приятных выходных .

Поделиться53727 Сен 2014 08:28:27

Автор: Аурелия
Гуру
Зарегистрирован: 8 Июн 2014
Сообщений: 4327
Уважение: +40
Позитив: +0

Добрый день ! Жена сидит дома --- мужья работают а раз они работают значит устают. А так ли это ? Мой муж, мне и себе установил в телефоне "Шагомер" - я сижу дома (в декрете) - он работает. Вечером мы сверили шаги, он прошел 1000 шагов, я 6000 шагов... Вывод: я целый день ничего не делаю....а он устал!!!!!