В группе Гобозова

Инна Воловичева
Привет! Сегодня продолжу тему для начинающих худеть (начало в предыдущих постах). На ваши вопросы отвечу вечером. Сейчас беготня. Вся в делах. ПРОБЛЕМА 7. Окружающие достают фразами: зачем тебе худеть, так жить нельзя, ты и так прекрасна, а потом все равно наберешь вес, не мучай себя диетами… КАК БОРОТЬСЯ: делите этих людей на две группы: 1) те, кто имел лишний вес и успешно от него избавился, а также счастливые обладатели хорошего метаболизма; 2) толстые тетки, давно забившие на себя и другие «советчики». К первым отнестись с почтением, а людей из второй группы смело посылайте на… хутор бабочек ловить! И ни за что не оправдывайтесь! Ошибочно объяснять людям, которые не разделяют ваших интересов, что у вас здоровая диета и вы не морите себя голодом и занимаетесь спортом. Все равно не поймут! Постарайтесь перевести стрелки на другие темы. Советую не сообщать неблизким вам людям о своей диете, а на вопросы о вашем стремительном похудении отвечать кратко, не вдаваясь в подробности диеты: «Жрать надо меньше!». Зачем тратить время на праздных любопытных, которые все равно на вашу диету не сядут? Многие интересуются схемой питания из зависти, чтобы потом за спиной обсмеять вас. Словом, меньше рассказывайте о своих лишениях, а лучше тратьте это время на себя в спортзале. Надеюсь, была вам сегодня полезна))) #иннаволовичева#диета#похудение#какпохудеть#пп#.