Евгений Иго
Я погнал в Питер. Встречайте.

комментарий в Гнезде:
Никита Свидский
ТЦ "Галерея", Санкт-Петербург

Елена Бушина
Пошла сдавать вождение

Инна Воловичева
Ретро-фото. Я четыре года назад на море. Вот к этой фигуре я сейчас стремлюсь (на фото я 75 кг). У меня сегодня хорошие новости. Вес стоял почти месяц. Весы каждое утро показывали 81 кг. (Мой рост 180 см). Хотелось их пнуть. Но я терпела и продолжала правильно питаться. Вот Бог услышал или молитвы))) и вознаградил мои усилия. Ещё вчера утром на весах было минус 600 граммов, то есть, 80 кг 400 гр. Но я не говорила вам, так как глазам своим не верила))). Сегодня утром взвесилась ещё раз, оказывается, ушло ещё 400 граммов. Это к вчерашним 600. В общем, вешу уже 80 кг. Рада))) вот не могу понять, что запустило механизм? Вчера и позавчера мне дико хотелось селедки с луком. А это вредно, там много соли, которая задерживает воду. Но в обед сьела вчера и позавчера тоже несколько маленьких кусочков с черным хлебом (совсем чуть-чуть). Я не врач, не могу обьяснить механизм воздействия этого продукта на похудение в деталях. Но на моём личном опыте ясно, что повлияло благотворно. Видимо, это был небольшой читинг. Главное - сильно не увлекаться))) Ну, пошёл вес вниз дальше, и слава Богу!!! Давай уже, хорошая фигура, возвращайся ко мне быстрее!!! Жду тебя очень-очень. Осталось 5 кг) самые сложные) #иннаволовичева#диета#дом2#какпохудеть#похудение#пп.