Дом-2 и многое другое - встреча с друзьями № 217
Сообщений 651 страница 660 из 1000
Поделиться65117 Мар 2022 19:09:53
- Модератор
- Зарегистрирован: 28 Авг 2014
- Сообщений: 37984
- Уважение: +17401
- Позитив: +8811
Поделиться65217 Мар 2022 19:12:44
- Модератор
- Зарегистрирован: 28 Авг 2014
- Сообщений: 37984
- Уважение: +17401
- Позитив: +8811
«Не забывать обращаться к свету»: душеспасительные цитаты из «Гарри Поттера»
Уместно ли возвращаться к сказкам, когда чувствуешь тревогу и неопределенность? Возможно, это идеальное время, чтобы вспомнить историю, которая давала силы в детстве и помогала в трудные времена.
Мы выбрали изречения из книг о храбром волшебнике Гарри Поттере и его друзьях. Наши любимые персонажи смогли пронести свои ценности и идеалы сквозь года: от счастливых первых курсов до гражданской войны в Магической Британии.
Источник: izbrannoe.com ...
Страх перед именем усиливает страх перед тем, кто его носит.
«Гарри Поттер и Философский камень»
* * *
Надо быть отважным, чтобы противостоять врагам, но не меньше отваги требуется для того, чтобы противостоять друзьям.
«Гарри Поттер и Философский камень»
* * *
Не знаешь, что делать, — иди в библиотеку.
«Гарри Поттер и Тайная комната»
* * *
Наши решения показывают, кем мы являемся в действительности, гораздо лучше, чем наши способности.
«Гарри Поттер и Тайная комната»
* * *
Последствия наших поступков всегда так сложны, так разнообразны, что предсказание будущего и впрямь невероятно трудная задача.
«Гарри Поттер и узник Азкабана»
* * *
Если боль ненадолго заглушить, она станет еще невыносимей, когда ты почувствуешь ее вновь.
«Гарри Поттер и Кубок Огня»
* * *
Понимание — это первый шаг к тому, чтобы принять случившееся, и только после этого он сможет прийти в себя.
«Гарри Поттер и Кубок Огня»
* * *
Величие порождает зависть, зависть рождает зло, ложь – искры зла
"Гарри Поттер и Принц-полукровка"
* * *
«Все, что мы теряем, обязательно к нам вернется, только не всегда так, как мы ожидаем»
«Гарри Поттер и Орден Феникса»
* * *
«Не забывайте о том, что все великие волшебники в истории в свое время были такими же, как мы, – школьниками. Если у них получилось, то получится и у нас»
«Гарри Поттер и Орден Феникса»
* * *
«Почему ты еще жив?» – «Потому что мне есть ради чего жить!»
«Гарри Поттер и Дары смерти»
* * *
«Человека определяют не заложенные в нем качества, а только его выбор»
«Гарри Поттер и Тайная комната»
Впереди тяжелые времена, и нам всем придется выбирать между тем, что правильно, и тем, что легко.
«Гарри Поттер и Кубок Огня»
* * *
Вовсе ты не плохой человек, ты очень хороший человек, с которым случилось много плохого, понимаешь? К тому же мир не разделен на плохих и хороших. В каждом есть и светлая и темная сторона. Главное то, какую выбрал ты. Это определяет все.
«Гарри Поттер и Орден Феникса»
* * *
Поделиться65317 Мар 2022 19:22:09
- Модератор
- Зарегистрирован: 28 Авг 2014
- Сообщений: 37984
- Уважение: +17401
- Позитив: +8811
Может и приносила я этот стих...
Весенняя грусть. Стихи о том, что весна бывает разной...
[size=10Взгрустнулось вдруг красавице-весне,
Заплакала жемчужными слезами,
В домах омыла стёклышки пенсне
И скромно клумбы полила с цветами.
Но недовольны были небеса
И, тучей брови чёрные насупив,
Прогнали смело веру в чудеса
Далёким громом, как ударом в бубен.
Но всё ж гроза промчалась стороной...
Мелькнули раза два стрелой зарницы,
Да ветер,с пенной поиграв волной,
Вдруг поспешил за море удалиться.
Вновь заунывно каплет серый дождь...
Весну уже давно не привечают,
Любовь не мнёт траву атласных лож,
А над крестами кладбища рыдает.Наталья Любина
Поделиться65417 Мар 2022 19:26:06
- Модератор
- Зарегистрирован: 28 Авг 2014
- Сообщений: 37984
- Уважение: +17401
- Позитив: +8811
Польза 10 тысяч шагов в день - научный факт или миф?
ЗдоровьеИсторияКулинарияКультураНаукаНепознанноеОбществоПриродаРазвлечения
Польза 10 тысяч шагов в день - научный факт или миф?
О пользе 10 000 шагов, которые нужно проходить ежедневно, чтобы сохранить здоровье, наверняка слышал каждый. С появлением гаджетов, ведущих подсчет шагов, эта теория стала еще более популярной. Но что говорит об этом наука?
Оказывается, этот факт не имеет с наукой ничего общего, а является не более, чем мифом. Это выяснили эксперты ВОЗ в ходе серьезных научных исследований. Экспериментальным путем ученые установили, что реальную пользу приносят не шаги, а ежедневная 20-минутная физическая активность, причем умеренная. Это может быть бег, ходьба, гимнастические упражнения, подвижная работа и любые другие действия. Главным условием эффективности является непрерывность такой нагрузки.
Нужно сказать, что четыре 5-минутные прогулки быстрым шагом в течение дня вовсе не равнозначны одной, но 20-минутной. Учитывая физические возможности человека, пройти 10 тысяч шагов за двадцать минут практически невозможно, поэтому утверждение о такой необходимости для здоровья не выдерживают критики. Откуда же взялась эта цифра, которую многие любители активного образа жизни взяли за основу?
Миф о 10 тысячах шагов зародился в Японии еще в 1960-х годах. Европейские эксперты предполагают, что появление истории о шагах напрямую связано с изобретением компактных шагомеров — маркетологам попросту нужно было дать людям повод покупать эти устройства.
В наши дни учеными также установлено, что для того, чтобы существенно снизить риск появления сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета, достаточно проходить в день 5-6 тысяч шагов. Такая, вполне умеренная физическая активность, согласно имеющимся научным данным, также уменьшает вероятность появления онкологических заболеваний.
В связи с этим, можно смело прекращать зацикливаться на данных шагомера и начинать заботиться о своем здоровье и форме, занимаясь умеренной физической нагрузкой от 20 минут в день. При этом, вне всякого сомнения, лучше опираться на научные факты, а не на мифы, родившиеся в середине прошлого столетия.
#здоровье #физкультура
3 дня | Здоровье
Поделиться65517 Мар 2022 19:33:10
- Модератор
- Зарегистрирован: 28 Авг 2014
- Сообщений: 37984
- Уважение: +17401
- Позитив: +8811
Реален ли синдром самозванца
РЕДАКЦИЯ
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Виталий Маршак
17.03.2022, 13:00
Чувствовали ли вы себя не на своем месте, будто все достижения – результат удачи, а не компетентности? Будто коллеги вот-вот поймут, что вы мошенник? Если да, то вы не одиноки. Эти чувства известны как синдром самозванца, и их испытывают многие люди.
Синдром самозванца – идея о том, что вы добились успеха только благодаря удаче, а не благодаря своему таланту или квалификации
Что такое синдром самозванца
Синдром самозванца не представлен в диагностических справочниках для профессионалов в области психического здравоохранения и в целом не считается расстройством психического здоровья. Однако это не значит, что синдром самозванца – выдуманный недуг. Скорее, его исключение из списка диагностируемых заболеваний отражает тот факт, что это довольно нормальная часть человеческого опыта и охватывает широкий спектр экзистенциальных проблем, таких как чувство собственного достоинства и незащищенность.
Синдром самозванца – идея о том, что вы добились успеха только благодаря удаче, а не благодаря своему таланту или квалификации, – впервые была выявлена в 1978 году психологами Паулиной Клэнс (Pauline R. Clance) и Сюзанной Аймс (Suzanne A. Imes). Тогда они предположили, что только женщины страдают от синдрома самозванца. Проведя интервью с рядом успешных женщин, они пришли к выводу, что «ранняя семейная динамика и более поздняя интроекция социальных стереотипов о гендерных ролях» приводят к развитию синдрома самозванца у женщин, которые получают похвалы или высокие должности.
Однако позже ученые обнаружили, что синдром самозванца затрагивает в равной степени и мужчин. Как показывает исследование, опубликованное в International Journal of Behavioral Science, около 70% людей в какой-то момент своей жизни испытывают синдром самозванца. Явление также затрагивает все возрастные группы.
Причины появления синдрома самозванца
Исследователи не пришли к единому мнению о причине возникновения синдрома самозванца. Вероятно, здесь задействовано множество различных факторов.
К примеру, Клэнс предположила, что «синдром самозванца связан с такими характеристиками, как интроверсия, личная тревожность, потребность выглядеть умным для других, склонность к стыду и т.д.»
Исследования синдрома самозванца показали, что он наиболее распространен среди успешных людей.
Как может быть так, что те, кого мы считаем наиболее успешными и способными, чаще испытывают неуверенность в себе?
Обратимся к мнению коуча Ким Миннигер: «Если бы вы годами выполняли одну и ту же работу с небольшими изменениями
в своем распорядке дня, вы бы не чувствовали себя самозванцем. Вам было бы очень удобно. Рост не происходит
в комфортных условиях»
Другие исследователи считают, что основными причинами появления синдрома самозванца является склонность к перфекционизму, а третьи полагают, что во всем виновато социальное и семейное давление.
Как избавиться от синдрома самозванца
Исследования по лечению этого состояния не проводились, хотя было высказано предположение, что осознание того, что синдром самозванца – нормальное явление, которое поражает большинство людей, может иметь терапевтический эффект.
По словам коуча по развитию руководителей и лидерских качеств Ким Миннигер, чувства волнения и тревоги очень похожи с физиологической точки зрения. Поэтому когда вы испытываете эти ощущения, расскажите себе другую историю. Вместо того, чтобы думать: «Я обречен на провал. Все обнаружат, что мне здесь не место», — замените новыми мыслями, например: «Сейчас я очень взволнован. Я с нетерпением жду этого приключения!» С новым повествованием эти тревожные чувства перейдут от ужаса к предвкушению.
«Кроме того, когда вы вступаете в новую роль с нависшим над вами синдромом самозванца, напомните себе, что зона комфорта, из которой вы выходите, вероятно, вызвала те же самые чувства, когда вы начинали эту роль. Все новое пугает, но это также то, что делает жизнь достойной жизни», — советует Миннигер.
Поделиться65617 Мар 2022 19:40:32
- Модератор
- Зарегистрирован: 28 Авг 2014
- Сообщений: 37984
- Уважение: +17401
- Позитив: +8811
Плюшенька, посиди с нами, пока у вас тихо... 
У вас, наверное, скоро каштаны зазеленеют. Как я люблю их огромные листья и цветы! А запах - это отдельная песня! 
Поделиться65717 Мар 2022 19:47:15
- Модератор
- Зарегистрирован: 28 Авг 2014
- Сообщений: 37984
- Уважение: +17401
- Позитив: +8811
Что такое сыворотка правды, и на что она способна
РЕДАКЦИЯ
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Ирина Слепухина
17.03.2022, 11:12
Сывороткой правды принято называть анестетическое вещество тиопентал натрия (или пентотал натрия). При введении в организм оно уменьшает метаболическую активность мозга, тем самым замедляя мыслительный процесс.
Но действительно ли люди под сывороткой правды не могут никого обмануть?
Правда ли, что человек под сывороткой правды не может солгать?
Из фильмов и сериалов мы знаем, на что способна сыворотка правды. Обычно герои, которым вводят этот препарат, не способны сопротивляться и говорят только правду, раскрывая самые страшные секреты и важные тайны. Но в реальности это вещество работает немного по-другому, и сейчас мы расскажем, как именно.
Что такое тиопентал натрия?
Тиопентал натрия (или пентотал натрия) — это анестетик или, проще говоря, обезболивающее. Его разработали в начале XX века американские химики Эрнест Волвилер и Донали Таберн. Изначально его планировали использовать только по назначению — так глазные хирурги посчитали, что этот анестетик очень удобно использовать во время операций вместо масок для общей анестезии. После введения тиопентала натрия пациенты быстро засыпали, просыпались через 15 минут и не страдали после этого от тошноты.
Тиопентал натрия стал набирать популярность, его стали использовать в разных странах. И в один момент британский врач Дж. Стивен Хорсли заметил, что его пациенты после введения анестетика начинали вести себя иначе — они становились более раскрепощенными и могли позволить себе поделиться различными мыслями и историями из жизни.Благодаря этому любопытному эффекту пентотал натрия стали использовать в психиатрии, чтобы сделать пациентов более расслабленными и общительными — это должно было помочь врачам лучше понять чувства и переживания больных. Впоследствии этот инструмент назвали гипнозом пентотала натрия.
Как тиопентал натрия превратился в сыворотку правды
Вскоре об эффекте тиопентала натрия стало известно правительственным разведывательным подразделениям США. В частности, ЦРУ часто использовало его, чтобы разговорить террористов и выведать у них секретные данные.
В 1951 году ЦРУ запустило операцию «Блюберд», в рамках которой разрабатывались способы и средства контроля над человеческим разумом. С 1951 по 1953 годы лицензированные психиатры проводили эксперименты по созданию новых личностей, стимулированию амнезии, внедрению постгипнотических команд в разум объекта, созданию мультиличностей и ложных воспоминаний.Позднее «Блюберд» эволюционировал в Проект Artichoke — он был нужен для разработки лекарств для проведения допросов и выведывания секретных данных.
Сейчас в некоторых штатах смертельную казнь на электрическом стуле заменили на смертельную инъекцию из трех препаратов, в число которых также входит пентотал натрия.
Как пентотал натрия влияет на организм?
Сыворотка правды представляет собой барбитурат — тип лекарственных препаратов, которые угнетают нервную систему. Обычно они используются для лечения эпилепсии, улучшения сна, снижения тревоги и уменьшения боли. Барбитураты расслабляют мозг, уменьшая его метаболическую активность — эти вещества подавляют электрическую активность нейронов.Когда мы хотим солгать, наш мозг сначала анализирует, какие фальшивые сценарии будут более уместными на текущий момент — это сложнее, чем просто говорить правду. А после введения пентотала натрия активность нашего мозга снижается, и ему просто уже не хочется что-то выдумывать и следить за реалистичностью.
Эффект сыворотки правды можно сравнить с легким алкогольным опьянением, когда вы расслабляетесь, и защиты организма ослабевают — вы начинаете чувствовать себя более спокойно, можете задавать неудобные вопросы, рассказываете о себе много лишнего или наконец находите смелость поговорить с тем самым человеком.
Получается, что сама по себе сыворотка правды не может выудить из вас правду. Она просто расслабляет мозг, и ему больше не хочется эту правду скрывать. Однако специально обученные люди могут контролировать себя даже под воздействием пентотала натрия, так что из них выудить секретные материалы будет действительно трудно.
Поделиться65817 Мар 2022 19:51:24
- Модератор
- Зарегистрирован: 28 Авг 2014
- Сообщений: 37984
- Уважение: +17401
- Позитив: +8811
Мадам Хельга
свежее из подписок
"Итальянская пословица, мудрость которой ощутили на себе все россияне"
У итальянцев есть пословица, которая, как мне казалось, отражает суть отношений между мужчиной и женщиной. Мол, не бери чужое, не присваивай, лучше тебе от этого не станет.
Но, как выяснилось, смысл ее намного глубже.
Звучит она так: "Кто строит не на своей земле, тот теряет и цемент и камень".
Не своей землей оказались социальные сети, которые заблокировали российским жителям доступ к их аккаунтам.
Иностранные банки, которые заморозили наши активы.
Заграничные курорты, на которых отечественные знаменитости прикупили себе виллы и пентхаусы.
Тот, кто громче всех кричал о неприкосновенности частной собственности, сам же свой закон и нарушил.
Жизнь - хороший учитель. Но за свои уроки назначает крайне высокие цены...
Поделиться65917 Мар 2022 19:58:17
- Модератор
- Зарегистрирован: 28 Авг 2014
- Сообщений: 37984
- Уважение: +17401
- Позитив: +8811
Отдыхаем душой и телом... Звуки природы...
Поделиться66018 Мар 2022 07:46:11
- Модератор
- Зарегистрирован: 30 Авг 2014
- Сообщений: 74626
- Уважение: +27430
- Позитив: +16940
Гость! 
