Ирина Иванова

Очень худая Зая учит желающих так же похудеть

Алена Водонаева

Как говорил Воланд: Кровь — великое дело И я с ним согласна.
Генетика — это абсолют!
А дальше дело за образом жизни.
Мама @vodonaevalarisa ❤

Елена Малышева

У меня гипертонический криз: что делать?
‼ Вы должны знать, что гипертоническим кризом называется состояние, когда давление поднимается выше 180 миллиметров ртутного столба — это не просто высокое давление.
‼ Этот подъем сопровождается дикой головной болью, нарушением зрения, болью за грудиной или другими симптомами поражения органов.

В этом случае правила поведения такие:
1. Никогда не пытайтесь быстро снизить давление. Это может ухудшить кровоток в мозге и привести к инсульту.
2. Нужно вызвать скорую помощь и ‼ сразу открыть дверь и лечь.
⁉ Почему обязательно открыть дверь? Потому что из-за высокого давления у вас может развиться инсульт, и медики не смогут к вам войти.
💊 Нужно ли пить какие-то лекарства? Вы можете положить под язык таблетку капотена. Он не снижает давление быстро. Поэтому результат его действия можно увидеть через 40 минут. Но гораздо важнее за это время попасть в больницу и получить профессиональную помощь.
‼ Ещё раз хочу подчеркнуть, что гипертонический криз отличается от обычного подъема давления тем, что при кризе кроме высокого давления есть симптомы поражения внутренних органов. Именно поэтому скорая помощь и визит в больницу играют важнейшую роль. Здоровья всем, потому что это самое главное

Юля Салибекова с подругами