ГНЕЗДО ПЕРЕСМЕШНИКА

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ГНЕЗДО ПЕРЕСМЕШНИКА » НОВОСТИ » НОВОСТИ 499


НОВОСТИ 499

Сообщений 31 страница 40 из 1000

31

Саша Харитонова

Две фотографии (листай), на которых изображена я. Только с разницей в год. Фото слева, была сделана в мае 2017 года, а справа, сегодня, 24 июня 2018 года. Помню, когда делала эти снимки сказала, что обязательно мое тело должно измениться через намеченный срок.

Мой путь начинался с тренажеров, усиленные тренировки по 3 раза в неделю, 5-6-ти разовое питание в день, маленькими порциями (белки и углеводы). Тренировки на износ, - тяжелые веса гантели, штанги.... Через несколько месяцев, заметно набрала мышечную массу.... Прозанимавшись, до октября в таком режиме, сделав, небольшой перерыв, больше к тренажёрам так и не вернулась. Мое предпочтение пало на йогу и танцы. Питание, также изменилось: сократив углеводы до минимума, увеличила количество овощей в своём рационе, полностью отказалась от хлеба. Перешла на индейку и рыбу. Как вы думаете, заметна разница?

https://pp.userapi.com/c847021/v847021524/820e8/B8Rf57Ite34.jpg

https://pp.userapi.com/c847021/v847021524/820f0/Tn2OUowkjr0.jpg

0

32

https://pp.userapi.com/c849416/v849416226/122b6/dNx_-E0ifHg.jpg

0

33

Сашенька Задойнова

600,auto

0

34

Спортивный журналист о путешествии по России: в Британии такого не было

Приехавший в Россию на чемпионат мира по футболу британский журналист Рори Смит поделился в твиттере впечатлениями от поездки на поезде из Екатеринбурга в Самару.

В Екатеринбурге 21 июня состоялся матч между сборными Франции и Перу, а в Самаре 25 июня встретятся сборные России и Уругвая.

«Это мой дом на ближайшие 24 часа <...> Оказалось, это поезд до Анапы, курорта на Черном море, поэтому тут атмосфера, словно в самолете из Манчестера на Фуэртевентуру (один из островов Канарского архипелага. — Прим. ред.)», — написал Смит.

Соседями журналиста стали мама с дочкой, которые направлялись в Анапу на летние каникулы.

«Дочка Вероника любит динозавров и вообще очень милая», — отметил Смит.

Кроме того, его попутчиками стала группа детей, с которыми журналисту удалось наладить общий язык. «Мы провели где-то часа четыре, повторяя друг другу: «Привет, друг», — рассказал он.

Смит признался, что больше всего его удивила российская традиция брать с собой в дорогу домашнюю еду. Он посетовал, что не купил ничего, кроме вафель, однако его выручила попутчица.

«Мама протянула мне миску с огурцами, помидорами, колбасой и хлебом и дала понять, что мне нужно это съесть. Затем она достала пончик и тоже дала его мне», — рассказал журналист.

Кроме того, соседка подарила иностранному гостю печенье, а после попыток Смита отказаться просто положила упаковку ему в рюкзак.

«Не хочу писать в духе «такого вам СМИ о России не расскажут», но не думаю, что такое когда-либо случалось со мной в Великобритании <...> Спасибо вам, добрая женщина», — резюмировал он.
РИА

https://pp.userapi.com/c849416/v849416226/122e8/ZhmZtFwp5_A.jpg

0

35

Егор и Нонна объявили себя парой

https://pp.userapi.com/c847021/v847021226/8406a/-XcjZAxNq4Q.jpg

0

36

Бывшая жена Сильвестра Сталлоне в 54 года родила пятого ребёнка

Как стало известно, у Бриджит Нильсен дочь. Для её супруга, итальянского продюсера Маттиа Десси, ребёнок стал первым.

Бывшая жена Сильвестра Сталлоне, актриса Бриджит Нильсен, родила пятого ребёнка в 54 года. Как сообщают СМИ, для её супруга — итальянского продюсера Маттиа Десси — это первенец.

Девочка родилась весом 2,5 кг. Родители назвали её Фридой. Сами роды проходили в Лос-Анджелесе.
life

https://pp.userapi.com/c849416/v849416226/1232d/lyWsF6vLgRc.jpg

0

37

Гобозов

Такие счастливые моменты...!!!😍😍😍

https://pp.userapi.com/c846521/v846521226/83e78/BHrpBu2OvyE.jpg

0

38

Александр Задойнов

[video2=640|360]https://vk.com/video_ext.php?oid=-113259345&id=456239550&hash=85fda40708f064bb[/video2]

https://pp.userapi.com/c846521/v846521226/83e7f/l7NkXhSbiMM.jpg

https://pp.userapi.com/c846521/v846521226/83e86/R057kkUMj3I.jpg

0

39

СМОТРИТЕ ЗАВТРА

600,auto

600,auto

0

40

Сборная России не станет менять стартовый состав специально к игре с уругвайцами, рассказал главный тренер Станислав Черчесов.

⚽ «Мы готовимся к этой игре так же, как и к другим. Играть будут те, кто лучше готовы. Разумеется, нам подскажет медицинский штаб, кто лучше готов к матчу. Но специальных замен делать не собираемся».

⚽ «Мы боремся за первое место в группе. Мы не можем выбирать соперника по плей-офф, они будут играть сами. Мы подсчетов никаких не вели и не собираемся этого делать. Я концентрируюсь на своей команде».

❗Игра начнется завтра, 25 июня, в 17:00.
НТВ

https://pp.userapi.com/c849416/v849416226/12391/BRyEq33oBF4.jpg

0


Вы здесь » ГНЕЗДО ПЕРЕСМЕШНИКА » НОВОСТИ » НОВОСТИ 499