Новости 217 16 +

Поделиться27127 Май 2015 01:39:22

Автор: Марисабель
Активный участник
Зарегистрирован: 14 Ноя 2013
Сообщений: 163
Уважение: +8
Позитив: +0

Поет подруга Ксюши Бородиной и Аленки Карина (Сафрон)

0

Поделиться27227 Май 2015 01:47:52

Автор: Мара ЛиС
Сами вы жЫрные!..
Откуда: Пупок Европы
Зарегистрирован: 28 Авг 2014
Сообщений: 9263
Уважение: +22
Позитив: +1
Пол: Женский

Почему некоторые люди являются левшами?

0

Поделиться27327 Май 2015 01:50:01

Автор: Мара ЛиС
Сами вы жЫрные!..
Откуда: Пупок Европы
Зарегистрирован: 28 Авг 2014
Сообщений: 9263
Уважение: +22
Позитив: +1
Пол: Женский

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.

Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.

+

1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.

2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.

3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.

4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.

5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..

6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).

7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.

8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.

0

Поделиться27427 Май 2015 01:58:22

Автор: Мара ЛиС
Сами вы жЫрные!..
Откуда: Пупок Европы
Зарегистрирован: 28 Авг 2014
Сообщений: 9263
Уважение: +22
Позитив: +1
Пол: Женский

0

Поделиться27527 Май 2015 02:08:27

Автор: Мара ЛиС
Сами вы жЫрные!..
Откуда: Пупок Европы
Зарегистрирован: 28 Авг 2014
Сообщений: 9263
Уважение: +22
Позитив: +1
Пол: Женский

Лев Николаевич Толстой в совершенстве владел английским, французским, немецким, итальянским, польским, чешским и сербским языками. Прекрасно говорил на греческом, латыни, украинском, татарском, церковно-славянском, турецком, болгарском. Изучал древнееврейский и многие другие языки.

0

Поделиться27627 Май 2015 02:19:34

Автор: Мара ЛиС
Сами вы жЫрные!..
Откуда: Пупок Европы
Зарегистрирован: 28 Авг 2014
Сообщений: 9263
Уважение: +22
Позитив: +1
Пол: Женский

Этот акробат нарушает все законы физики

На чемпионате мира 2013 года по прыжкам на акробатической дорожке британский акробат Кристоф Уиллертон показал нечто такое, что не подчиняется никаким законам гравитации. Когда я смотрел его выступление, мне казалось, что он просто парит над дорожкой. Но самая удивительная часть номера ждала зрителей в самом конце, когда акробат практически с места сделал двойное сальто! Я даже не представлял, что человеческое тело способно на такое. Просто поразительная сила и ловкость!

Кристоф — 20-летний студент, который изучает биохимию в Оксфорде. Он стал первым британцем, который получил золотую медаль на Чемпионате мира по прыжкам на акробатической дорожке.

Не удивительно, что за свое невероятное выступление спортсмен получил первое место. Его талант просто поражает.

0