Куриная пастрома - идеально для завтрака - замена промышленным колбасам и ветчинам.
[float=right]
[/float]
Можно сделать впрок на несколько дней, а самое главное - не мозгодельно.
Итак. Нам понадобятся кургруди (можно и индейкины), молоко, оливковое масло, соевый соус, лимон, мёд, соль и любимые специи.
Распишу на полторы кургруди!
2 (кто любит посолонее - кладите 3!, мы едим чуть недосоленое) чайные ложки соли растворяем в холодном молоке 300 мл.
Кургруди заливаем холодным молоком (так чтоб полностью были залиты) и оставляем на 2 часа.
По истечении времени вынимаем их, обтираем почти насухо бумажными полотенцами и туго обвязываем нитью.
Готовим маринад:
В мисочке смешать 1 столовую ложку оливкового масла, 1 столовую ложку соевого соуса, 1 столовую ложку лимонного сока, 1 чайную ложку мёда, выдавить через пресс 1 зубчик чеснока, и натрусить туда же любимых специй чуток. Для тех кто не любит сладковатый привкус в мясе мёд можно не класть!
Обмазать кургруди хорошенько и дать им помариноваться минут 15.
За это время разогреваем духовку до 220 градусов. Застилаем противень пекарской бумагой и выкладываем на неё нашу пастрому.
Отправляем в духовку на 20 минут. Далее, духовку выключаем и даём постоять ещё 20 минут.
Вынимаем противень, с пастромы снимаем нитки и порционно нарезаем.
На ржаной хлебец с салатным листиком - во 👍
Katrin Frolova


[/float]
[/float]
[/float]
[/float]
[/float]
[/float]
[/float]