Risska,
Я тоже тихо сама с собою)))
Наладилась я в магаз спорт питания за твоим коктейлем,а магаз уехал куда-то((
Нашла другой,вот схожу в понедельник,но боюсь....впарят мне там дофига всего еще,а я ,наивная,куплю все,что посоветуют)))...
Чуть не проглядела, пока монологи свои пуляла.
НеРоличкин, ты просто в Ашане или в аптеке возьми леовитовский ванильный на пробу. И фсе!
Если тебе с кефира кушать не хочется, возможно, и никакого казеина в спортмагазе покупать не придется.
(А у меня просто стойкая многолетняя привычка жрать на ночь глядя, поэтому на такие ухищрения приходится иттить. )
Хотя... В спортмагазе можно шейкер купить - пластиковый стаканчик дляя взбултыхивания коктейля. Я сначала блендером перемешивала, но потом перестала. Мой организьм стал протестовать против заглатывания большого кол-ва воздуха вместе с коктейлем.
А впарить могут запросто....
Можно накуплять незнамо чего, а потом, окажется, что вместо казеина в пакете будет лежать огромная 3-х килограммовая банка гейнера - для набора массы тела.
У моей подружки сын качается, я теперь там тусю - пробую, что Максик пьет.
Есть еще смешанные протеины, и совсем уже какие-то быстроусвояемые очищенные. На вкус - бяка...
Как ребенок такое пьет перед каждой тренькой - ума не приложу.
А про полосатую - я, наверн, могу кефир коктейлем заменить запросто.
Так и буду делать, когда скину до своей нормы.