- По-моему, активированный уголь – продукт прошлого века, причем далеко не самый безопасный, ведь он вместе со шлаками «вымывает» витамины. Если уж и надумаю очищать организм, то, по крайней мере, буду выбирать более безопасный препарат, такой как хитозан, например. Марина, 34 года.
- Посидела на диете совсем чуть-чуть, а результат – на три кило похудела. Что сказать? Рекомендую! Ирина, 28 лет.
- Почитала я отзывы про уголь активированный для похудения, решила и себя углевой диетой пару недель «помучить». Не скажу, что вес особо изменился, но легкость в желудке появилась, да и животик перестал торчать, как у беременной. Инна, 19 лет.
- После рождения сынишки весила 83 кг. Чтобы не истязать себя диетами решила фигуру подкорректировать при помощи угля. «Посидела» на диете четыре месяца, и вес стал, как до беременности – 61 кг. Во время диеты пила сначала по восемь, потом по семь таблеток угля (т.е. по одной таблеточке на десяток килограммов веса) всего раз в сутки с десятидневными перерывами. Ни с запорами, ни с диареей не зналась и не знаюсь. Для тех, кто захочет организм угольком очистить, полезно поливитаминный комплекс попить во время диеты, чтобы восполнять «вымывающиеся» вместе со шлаками витамины. Алевтина, 27 лет.
- Активированным углем полгода баловалась, худела с ним, и ничего ужасного со мной не произошло – жива, здорова, зато 7 килограмм сбросила! Маргарита, 21 год.
- Мне кажется, что углевая диета не для каждого подходит. Возьму в качестве примера хотя бы себя: принимала уголь на протяжении 5 дней (из 10 предписанных диетой), зарядку ежедневно делала, от продуктов вредных отказалась, вечером к холодильнику не подходила. И что? Абсолютно ничего. Даже килограмма не сбросила, а вот проблемы с животом и со стулом появились. Ирина, 31 год.
- На месяц покупаю пять пачек угля и пью каждый день по три таблетки – не больше, и чувствую в животе легкость. Сейчас применяют уголь в профилактических целях. Надежда, 25 лет.
- Послушала отзывы про уголь для похудения от новой знакомой, и себе надумала попить его. Это ж надо: ей уже хорошо за полтинник перевалило, а выглядит – девочка просто. Стала ее о подробностях диеты спрашивать, и вот что узнала: сначала уголь пьется по утрам на протяжении 10 дней по 10 таблеток, далее 20 дней перерыва, потом опять нужно 10 дней пить таблетки и 20 от них отдыхать, и так на протяжении трех месяцев. Потом можно на два месяца сделать перерыв, и опять приступать к диете. Скажу, что меня больше всего поразило то, что она в питании себя особо не ущемляет: в моем присутствии жирное и сладкое себе позволяла (я даже завидовать ей стала). Дария, 43 года.
- Эффективность применения угля увидела на фигуре своей знакомой, которая чередовала активированный уголь с похожим препаратом – порошкообразным полифепаном. Что удивительно: у нее после недельной диеты не только фигура постройнела, еще и кожа стала прилично выглядеть, посветлела и посвежела, что ли. Наверное, мне тоже попить уголь не помешало бы. Екатерина, 37 лет.
- Почитала об активированном угле, взяла информацию на вооружение и решила себе попробовать. Знаете, не пожалела: и вес немножко сбросила, и желудок очистила. Яна, 28 лет.
- Попробовала уголь для похудения пить, так от таблеток тошнота непроходимая появилась, да еще и налет на языке... Не знаю, если бы уверенность была, что на 100% похудею, а так… Подруги говорят, чтобы я бросала ерундой заниматься и гадость всякую глотать – все равно она не поможет. Может, они и правы… Светлана, 32 года.
- Активированный уголь для моего похудения очень помог! Да и врач, глядя на мою фигуру (за пару недель сбросила чуть больше 10 кг), сказала, что правильно соблюденная угольная диета вреда не причинит. Ольга, 29 лет.
- Если захотите посидеть на угольной диете, то замените активированный уголь энтересгелем, который более безопасен, да и полезных веществ из организма выводит на порядок меньше. Единственный недостаток, который в энтеросгеле вижу – не копеечная стоимость. Раиса, 48 лет.